กักตัวไม่ต้องกลัวโทรม เทคนิคดูดีพร้อมรับ VDO CALL

Work From Home ประชุม ทำงานที่บ้าน ใครว่าง่ายๆ แต่งตัวสบาย ยังไงก็ได้ แค่ตื่นมา ก็ทำงานได้เลย ไม่ต้องทำอะไรเยอะอ้ะ อ้ะ ลองคิดใหม่น้า 🤫

เพราะยังไงแล้วโลกออนไลน์ก็ยังพาให้ทุกคนต้องเชื่อมต่อหากัน ยิ่งโดยเฉพาะ เมื่อเวลาที่ต้องคุยวิดีโอคอล กับที่ทำงานแล้วนั้น ถ้าไม่เตรียมตัวให้พร้อมไว้ล่ะก็ ระวังงานเข้าไม่รู้ตัวนะ 😉

อีกทั้งการ WFH เป็นระยะเวลานาน อาจทำให้เราเบื่อหน่าย 🖥 หรือ เกิดอาการซึมได้ เพราะตื่นมาก็นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เลย ไม่ได้ออกไปไหน

ดังนั้น เราจึงควรทำตัวให้ Active เข้าไว้ อาบน้ำแต่งตัว เหมือนได้ไปออฟฟิศอยู่เสมอนะคะ ✨

วันนี้ เอ็กซ์ต้า มาดูเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยให้ทุกคนดูดีเสมอเมื่ออยู่หน้ากล้องกันดีกว่า

ใครกำลัง WFH อยู่ อย่าลืมเอาไปทำตามกันนะคะ 💙

จัดแสงไฟ/ฉากหลังให้ดูดี

แสงไฟเป็นสิ่งที่สำคัญมาก
☀️ แสงสว่างจากธรรมชาติมักให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด จะช่วยให้ใบหน้าของเราดูสว่างสดใส
💡 แต่ถ้าแสงธรรมชาติไม่เอื้อ อาจจะเป็นแสงไฟภายในห้องก็ได้นะ
แต่ควรมีทิศทางที่ส่องมาจากด้านหน้า ไม่สว่าง หรือมืดจนเกินไป

🖼ส่วนฉากหลังก็ควรหาเป็นพื้นสีเรียบสบายตา ไม่มีลวดลายหรือสิ่งอื่นๆ มารบกวน จนแย่งความสนใจไปแทน

📸 ตำแหน่งมุมกล้องต้องเป๊ะ

#รู้หรือไม่ ตำแหน่งมุมกล้องมีความสำคัญกับรูปร่างใบหน้าของเรามาก
📸 ถ้ากล้องอยู่สูงเกินไป หัวเราก็จะดูใหญ่ ไม่สมส่วน
📸 ถ้ากล้องอยู่ต่ำเกินไป หน้าเราอาจจะดูอ้วนเกินความจริงได้

✨ ฉะนั้นระดับที่พอดี จึงให้กล้องอยู่ในระดับเดียวกับสายตา ซึ่งจะทำช่วยให้ใบหน้าของเราดูดีที่สุด
ถ้าใช้เป็นโน้ตบุ๊ก ก็อาจหาตัวช่วยเสริมมาวางรองเอาไว้เพิ่มความสูงก็ได้นะคะ

🛀🏻 หาตัวช่วยเบาๆ เติมให้พอดี

👩🏻 สำหรับคุณผู้หญิง อาจแต่งหน้าเล็กๆ เติมคิ้ว เติมปากเล็กน้อย
หวีผม หรือมัดผมให้เรียบร้อย ก็จะช่วยให้ดูดีขึ้นกล้องได้
👦🏻 สำหรับคุณผู้ชาย อย่าลืมโกนหนวดเคราให้หายพะรุงพะรัง หวีผมให้เรียบร้อย

สิ่งสำคัญที่สุด ❗️
คือ หมั่นบำรุงผิวหน้า ทาครีมอยู่เสมอ
ถึงเราจะไม่ได้ออกไปข้างนอก แต่ทราบไหมว่ารังสี UV มีอยู่ทุกที่ ไม่ว่าจะแสงแดดหรือแสงจากหน้าจอ ☀️🖥
ดังนั้นอย่าลืมทาครีมกันแดด สม่ำเสมอทุกเช้า ก่อนนั่งหน้าคอมนะคะ

เลือกช้อปครีมกันแดด
ส่งทันที ด้วยบริการ 7-Delivery
ช่องทางออนไลน์ ALL online by 7App

👩🏻💻แต่งตัวดูดี มีความเป็นมืออาชีพ

แม้เราจะอยู่บ้าน แต่พออยู่หน้ากล้องแล้ว เราจะยังใส่ชุดนอนก็ไม่ได้นะคะ
ฉะนั้นอย่าลืม
❗️หาชุดที่ดูดีเตรียมไว้ หรือหาเสื้อคลุมที่ดูสุภาพเอาไว้ใช้เวลาออกหน้ากล้อง
ก็จะช่วยให้เราดูดีมีความเป็นมือโปรได้มากขึ้นเป็นกอง

Open this in UX Builder to add and edit content

สินค้าที่เกี่ยงข้อง

บทความที่เกี่ยงข้อง

สารอาหารที่จำเป็นต่อผิว ป้องกันสิวจากภายใน

การ ป้องกันสิว นั้น จริง ๆ แล้ว สามารถทำได้จากการได้รับสารอาหารที่จำเป็นในการช่วยป้องกันการเกิดสิว และช่วยให้ผิวแข็งแรง จากภายในร่างกาย 

รวมยาสำคัญที่ต้องมีติดบ้านไว้ ในช่วงหน้าฝน

หน้าฝนได้กลับมาอีกครั้ง นอกจากความชุ่มฉ่ำที่น้ำฝนได้พามาแล้วยังมีโรคหลากหลายชนิดที่มาพร้อมกับหน้าฝนอีกด้วย เรามาทำความรู้จักกับ ยาสำคัญที่ต้องมีติดบ้าน ช่วงหน้าฝน เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับหน้าฝนกันค่ะ

ยาแก้ท้องเสีย ควรเลือกทานแบบไหน ถึงจะตรงอาการและปลอดภัย

ยาแก้ท้องเสีย ตัวช่วยในการบรรเทาอาการถ่ายเหลวที่ช่วยลดความเสี่ยงของการขาดน้ำยาแก้ท้องเสียอย่างรุนแรง เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะทำให้อาการทุเลาลงได้

วิตามินซีเม็ดฟู่ ดีกว่าแบบเม็ดจริงไหม ?

วิตามินซีแต่ละประเภทมีความแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับความเหมาะสมในการเลือกใช้ของแต่ละบุคคล ทั้งในรูปแบบเม็ด หรือ แบบ วิตามินซีเม็ดฟู่

เรียกให้ถูกยาปฏิชีวนะ ไม่ใช่ ยาแก้อักเสบ

ยาปฏิชีวนะ หรือยาฆ่าเชื้อ ไม่ใช่ ยาแก้อักเสบ ซึ่งหากใช้ยาปฎิชีวนะพร่ำเพื่อหรือ ใช้ยาไม่ถูกประเภทอาจส่งผลให้เชื้อดื้อยาได้ในอนาคต...

คอลลาเจน ตัวช่วยบำรุงผิว ผม เล็บ ให้สวยจบครบสูตร

เราต่างทราบกันดีว่า คอลลาเจน เป็นส่วนประกอบสำคัญในชั้นผิวหนังของเรา ที่ช่วยคงสภาพผิว เพื่อความแข็งแรงและยืดหยุ่นให้กับผิว ทำให้ผิวหนังดูเต่งตึง ชุ่มชื้น เมื่อไหร่ที่อายุมากขึ้น คอลลาเจน ในผิวก็จะลดลงไปเรื่อย ๆ ส่งผลให้เกิดปัญหาที่ตามมาก็คือริ้วรอยเหี่ยวย่นนั่นเอง

ยาแก้ไอมะขามป้อม บรรเทาอาการไอ แก้เจ็บคอ ได้จริงหรือ ?

อาการไอ เจ็บคอ สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แม้จะมีสาเหตุของอาการที่แตกต่างกันออกไป แต่ด้วยอาการไอ เป็นอาการเจ็บป่วยที่อาจไม่รุนแรงมากนัก บางคนจึงเลือกวิธีการรักษาเบื้องต้นด้วยการซื้อยามาทานอย่าง ยาแก้ไอมะขามป้อม ซึ่งเป็นที่รู้จักกันในการใช้บรรเทาอาการไอ โดยยาแก้ไอมะขามป้อม ออกฤทธิ์อย่างไร ช่วยได้จริงหรือไม่

สั่งยาออนไลน์ได้ไหม ? หากเกิดเหตุการณ์ไม่สบาย แล้วอยู่ที่บ้านคนเดียว

หลายท่านอาจเกิดคำถาม และข้อสงสัย เมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ไม่สบาย แล้วอยู่บ้านเพียงคนเดียว แบบนี้เราจะสามารถขอความช่วยเหลือจากใคร หรือจะสามารถ สั่งยาออนไลน์ เพื่อบรรเทาอาการเจ็บป่วยด้วยตัวเองได้หรือไม่ ?

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายการใช้คุกกี้ และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

อนุญาตทั้งหมด
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้
    Cookies Details

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์และประเมินผลใช้งาน (Performance Cookies)

    คุกกี้ประเภทนี้ช่วยให้เอ็กซ์ต้าเห็นการปฏิสัมพันธ์ของผู้ใช้งานในการใช้บริการเว็บไซต์ของเอ็กซ์ต้า รวมถึงหน้าเพจหรือพื้นที่ใดของเว็บไซต์ที่ได้รับความนิยม ตลอดจนการวิเคราะห์ข้อมูลด้านอื่นๆ เอ็กซ์ต้ายังใช้ข้อมูลนี้เพื่อการปรับปรุงการทำงานของเว็บไซต์และเพื่อเข้าใจพฤติกรรมของผู้ใช้งาน อย่างไรก็ดี ข้อมูลที่คุกกี้นี้เก็บรวบรวมจะเป็นข้อมูลที่ไม่สามารถระบุตัวตนได้และนำมาใช้วิเคราะห์ทางสถิติเท่านั้น การปิดการใช้งานคุกกี้ประเภทนี้จะส่งผลให้เอ็กซ์ต้าไม่สามารถทราบปริมาณผู้เข้าเยี่ยมชมเว็บไซต์ และไม่สามารถประเมินคุณภาพการให้บริการได้
    Cookies Details

  • คุกกี้เพื่อการโฆษณา (Targeting Cookies)

    คุกกี้ประเภทนี้เป็นคุกกี้ที่เกิดจากการเชื่อมโยงเว็บไซต์ของบุคคลที่สาม ซึ่งเก็บข้อมูลการเข้าใช้งานและเว็บไซต์ที่ท่านได้เข้าเยี่ยมชม เพื่อนำเสนอสินค้าหรือบริการบนเว็บไซต์อื่นที่ไม่ใช่เว็บไซต์ของเอ็กซ์ต้า ทั้งนี้หากท่านปิดการใช้งานคุกกี้ประเภทนี้จะไม่ส่งผลต่อการใช้งานเว็บไซต์ของเอ็กซ์ต้า แต่จะส่งผลให้การนำเสนอสินค้าหรือบริการบนเว็บไซต์อื่นๆ ไม่สอดคล้องกับความสนใจของท่าน
    Cookies Details

บันทึก