ในช่วงอากาศร้อน แดดแรงแบบนี้ หลายคนก็คงอดกังวลเรื่องผิวไม่ได้ รวมถึงหลายคนอาจกำลังมองหาเครื่องดื่มเย็นๆ มาช่วยดับร้อน

วันนี้ เรามี สมุนไพรไทย ที่จะช่วยดูแลผิว ช่วยลดรอยไหม้จากแสงแดด ช่วยฟื้นฟูผิวจากรอยคล้ำจากแดด รวมถึงเครื่องดื่มสมุนไพรที่ช่วยดับร้อน มาแนะนำค่ะ

สมุนไพรที่ช่วยดูแลผิว

ว่านหางจระเข้ ช่วยรักษาผิวจากรอยไหม้ที่ไม่รุนแรงมาก ช่วยลดอาการอักเสบผิวจากการถูกแดดเผา ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว
ผักเบี้ยใหญ่ ช่วยป้องกันผิวจากแสงแดด
รางจืด ช่วยดูแลเรื่องปัญหาผิว ทั้งลดการอักเสบ ผดผื่นคัน ช่วยให้ผิวรู้สึกเย็นสบายในช่วงที่อากาศร้อนๆ
ใบบัวบก ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และซ่อมแซมชั้นผิว
น้ำมันมะพร้าว ช่วยรักษาอาการอักเสบ ผิวไหม้แดด และช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด
น้ำผึ้ง ช่วยฟื้นฟูทำให้เซลล์ผิวที่ถูกทำลายกลับมาสดใส ทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้น เปล่งปลั่งมีน้ำมีนวลขึ้น ช่วยสมานผิว

เครื่องดื่มสมุนไพรช่วยดับกระหาย

มะตูม แก้ร้อนใน กระหายน้ำ มีกลิ่นหอมทำให้รู้สึกผ่อนคลาย
ดอกเก็กฮวย เป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์เป็นยาเย็น ดับร้อน แก้ไข้ บรรเทาอาการหน้ามืด
รากบัว แก้ร้อนใน แก้กระหายน้ำ ขับเสมหะ เพิ่มการย่อยอาหาร ช่วยลดความเครียด
กระเจี๊ยบ แก้กระหาย ทำให้รู้สึกสดชื่น
จับเลี้ยง ช่วยป้องกันและบรรเทาอาการร้อนใน โดยเฉพาะอาการร้อนในที่เกิดจากสภาวะที่ร่างกายขาดความสมดุล เช่น พักผ่อนไม่เพียงพอ เป็นต้น