เมืองไทยเข้าสู่ฤดูร้อน
อาจเป็นเรื่องน่าหงุดหงิดสำหรับใครหลายคนเนื่องจากอากาศอบอ้าว และแสงแดด
ที่ทำให้ผิวหมองคล้ำง่าย ต้องบำรุงกันยกใหญ่แต่จริง ๆ #รู้หรือไม่ หน้าร้อนนี้ ไม่ใช่แค่แสงแดดที่เราควรระวัง
เพราะ โรคฤดูร้อน ก็ตามมาด้วยเช่นกัน และ มองข้ามไม่ได้เด็ดขาดเพราะเมื่อเข้าสู่ #ฤดูร้อน โรคต่าง ๆ เหล่านี้ จะเริ่มตามมาและมีโอกาสจะเจ็บป่วยได้ง่ายขึ้น หากไม่ดูแลตัวเองให้ดี
4 โรคฤดูร้อน รู้ก่อนป้องกันได้

อาหารเป็นพิษ หรือท้องร่วง
สาเหตุ : เกิดจากการทานอาหารเสีย หรืออาหารที่ไม่สะอาด เพราะอากาศร้อน ทำให้อาหารบูดเสียได้ง่ายขึ้น จึงควรระมัด ระวังเป็นพิเศษ ไม่ควรทานอาหารค้างคืน
อาการ :
มีไข้
คลื่นไส้อาเจียน
ปวดท้อง
ถ่ายอุจจาระเหลว
ป้องกันได้ง่าย เพียง
ล้างมือให้สะอาด และกินอาหารปรุงสุกอยู่เสมอ
หลีกเลี่ยงการทานอาหารทิ้งค้างคืน

โรคลมแดด หรือฮีทสโตรก
สาเหตุ : เกิดจากการที่ร่างกายได้รับความร้อนมากเกินไป อาจจะอยู่ในที่อบอ้าว หรือกลางแสงแดด เป็นเวลานาน
อาการ
หน้ามืด
กระหายน้ำ
อ่อนเพลีย
ความดันต่ำ
ตัวร้อน ไม่มีเหงื่อออก
ป้องกันได้ง่าย เพียง
หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดเป็นเวลานาน
จิบน้ำอยู่เสมอ
หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
พกพัดลม หรือใช้ผ้าเย็นเพื่อระบายความร้อน
อ่านบทความเกี่ยวกับ ฮีทสโตรก อาการเป็นอย่างไร ปฐมพยาบาลอย่างไรเมื่อพบผู้ป่วย เพิ่มเติม

โรคพิษสุนัขบ้า
สาเหตุ : ไม่ใช่แค่คนที่ร้อน แต่สุนัขหรือสัตว์เลี้ยงก็ร้อนเหมือนกัน
อาจจะถูกกัด หรือข่วน เกิดเป็นแผลได้ง่ายขึ้น ส่งผลให้เสี่ยงต่อโรคพิษสุนัขบ้ามากยิ่งขึ้น
วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น
เมื่อถูกกัด หรือโดนน้ำลาย ให้รีบล้างออกด้วยน้ำสบู่ น้ำสะอาด หรือน้ำเกลือล้างแผล
รีบไปพบแพทย์ เพื่อฉีดวัคซีนป้องกัน
วิธีป้องกัน :
ฉีดวัคซีนป้องกันพิษสุนัขบ้าให้ทั้งตัวเอง และสัตว์เลี้ยง
ระมัดระวังในการเล่น เพื่อลดความเสี่ยงในการโดนกัด หรือข่วน
