ส่งฟรี! ที่เซเว่นอีเลฟเว่นทุกสาขา
ค้นหาสาขา
การหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (Erectile Dysfunction) เป็นภาวะหรือความผิดปกติที่พบได้ทั่วไปสำหรับผู้ชายที่อายุมากขึ้น ซึ่งปัญหานี้มีที่มาจากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องฮอร์โมนเพศชายที่จะเริ่มลดลงเมื่ออายุ 30 ปี และจะมีการลดลงเรื่อย ๆ โดยจะเห็นได้ชัดเมื่ออายุประมาณ 50 ปี การเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ นอกจากจะเกิดจากภาวะตามวัยแล้วยังมีปัจจัยต่าง ๆ ร่วมด้วย ไม่ว่าจะเป็น
- การทำงานหนัก ความเครียด ความวิตกกังวล
- การพักผ่อนไม่เพียงพอ
- การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่เป็นประจำ
- ขาดการออกกำลังกายเป็นประจำ
- โรคประจำตัวหรือโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง โรคตับ โรคไตวาย โรคหัวใจ
- กรรมพันธุ์
การป้องกันภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
- ควรดูแลสุขภาพให้แข็งแรงทั้งทางกายและจิตใจ
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ
- หรือการหาตัวช่วยในการดูแลสุขภาพท่านชาย สมุนไพรถือเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ได้รับความนิยมในการนำมาช่วยบำรุงสมรรถภาพท่านชาย มีสมุนไพรตัวไหนบ้างมาดูกันค่ะ
สมุนไพร บำรุงสมรรถภาพ
- กระชายดำ : ในทางการแพทย์แผนไทยกระชายดำถือเป็น ยาอายุวัฒนะ ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ เพิ่มการไหลเวียนเลือดไปยังอวัยวะเพศ
- ถั่งเช่า : ในทางการแพทย์แผนจีน มีสรรพคุณในเรื่องของกระตุ้นสมรรถภาพทางเพศ และใช้เป็นยาบำรุงร่างกาย บำรุงอวัยวะภายใน เช่น ปอด ตับ และไต เป็นต้น
- โสม : จัดว่าเป็นราชาแห่งสมุนไพร ที่ช่วยในการบำรุงร่างกาย ลดอาการอ่อนเพลีย ช่วยฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศ
- เห็ดหลินจือ : ช่วยลดอาการอ่อนเพลีย ลดความวิตกกังวลและความเครียด
เมื่อรู้ถึงปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ ร่วมถึงการป้องกันภาวะการหย่อนสมรรถภาพทางเพศแล้ว อย่าลืมหันมาดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง และควรเลือกใช้ สมุนไพร ที่ถูกต้อง หรือหากมีข้อสงสัยสามารถปรึกษาเภสัชกรก่อนการใช้
หากมีข้อสงสัย หรืออยากสอบถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพและการใช้ยา หรืออาการภูมิแพ้ สามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ หรือสะดวกมากยิ่งขึ้น สามารถปรึกษาเภสัชกรร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ผ่าน Application ALL PharmaSee ได้ตลอด 24 ชั่วโมง มาสุขภาพดีไปด้วยกันนะคะ
- (No date a) Phyathai Hospital. Available at: https://www.phyathai.com/article_detail/2409/th/%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7_%E0%B9%82%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%87…_%E0%B8%9E%E0%B8%A4%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%87_%E2%80%9C%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%9E%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%A8%E2%80%9D (Accessed: 18 May 2023).
- ทำยังไง ถ้านกเขาไม่ขัน (ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ) (no date) Samitivej Hospital in Bangkok, Thailand. Available at: https://www.samitivejhospitals.com/th/article/detail/%E0%B8%AB%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%9E%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%A8-ed (Accessed: 18 May 2023).
- Knowledge article (no date) กระชายดำกับสมรรถภาพทางเพศชาย | by Faculty of Pharmacy, Mahidol University. Available at: https://pharmacy.mahidol.ac.th/en/knowledge/article/374/th/index.php (Accessed: 18 May 2023).
- บทความเผยแพร่ความรู้สู่ประชาชน (no date) ถั่งเช่า ช่วยเพิ่มสมรรถภาพ จริงหรือ? | โดยคณะเภสัชฯ ม.มหิดล. Available at: https://pharmacy.mahidol.ac.th/th/knowledge/article/153/view/ (Accessed: 18 May 2023).
สินค้าที่เกี่ยวข้อง
บทความที่เกี่ยวข้อง
