Category Archives: สุขภาพแต่ละช่วงวัย

eXta Plus
สเต็ปง่ายๆ ฟื้นผิวสวย คืนผิวใส หลังสงกรานต์

เพื่อนๆ หลายๆ คนอาจรู้สึกตื่นเต้นทุกครั้งเมื่อถึงช่วงสงกรานต์ เพราะเป็นช่วงเวลาแห่งความสุข สนุกกันได้สุดเหวี่ยง แม้จะป้องกันอย่างดีแล้ว แต่แดดบ้านเราก็ยังทำร้ายผิวได้อยู่ดี เพราะฉะนั้นเรามาดูวิธีฟื้นฟูผิวของเราให้กลับคืนสุขภาพดีกันดีกว่าค่ะ

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
eXta Plus
ปวดกล้ามเนื้อ ควรเลือกใช้ผ้ารัดแบบไหนดี?

  เมื่อมีอาการเจ็บปวดกล้ามเนื้อ ส่งผลต่อสุขภาพทำให้ไม่มีความสุข

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
eXta Plus
พาผู้ใหญ่ทำกิจกรรมสร้างความสุขรับวันครอบครัว

ช่วงสงกรานต์เป็นช่วงที่ครอบครัวได้อยู่พร้อมหน้าพร้อมตากัน

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
eXta Plus
ลดเสี่ยงเลี่ยงโรคช่วงสงกรานต์

  ใกล้สงกรานต์เข้ามาทุกที

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
eXta Plus
การปฏิบัติตัวและการใช้ยาเพื่อบรรเทาอาการข้างเคียงในคุณแม่ตั้งครรภ์

ในคุณแม่ตั้งครรภ์ มักจะหลีกเลี่ยงการใช้ยาต่างๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ส่งผลต่อกระทบต่อการตั้งครรภ์ หรือลูกน้อยในครรภ์

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
eXta Plus
‘หน้ากากอนามัย’ มีไว้ อุ่นใจ ไกลโรค

ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลกระบุว่า การใส่หน้ากากอนามัยจะช่วยลดการแพร่กระจายของละอองที่มีเชื้อโรคได้ถึงร้อยละ 80

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
eXta Plus
พฤติกรรมแบบไหนที่ทำให้เป็นโรคไม่ติดต่อ (NCDs)

โรคไม่ติดต่อ หรือ NCDs (Non-communicable diseases) เป็นชื่อที่หลายคนอาจไม่คุ้นหู แต่ถ้าบอกว่าโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ ทุกคนคงรู้จักเป็นอย่างดี

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
eXta Plus
‘มือชา’ อาจเป็นสัญญาณของโรคพังผืดทับเส้นประสาท

ช่วงเวลายาวนานในการทำงานของหนุ่มสาวออฟฟิศ ‘มือ’ ถือเป็นสิ่งที่เราไม่ค่อยได้ใส่ใจในระหว่างที่ทำงานมากนัก

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
eXta Plus
กระเพาะปัสสาวะอักเสบ โรคยอดฮิต หนึ่งในออฟฟิศซินโดรม

โรคนี้มักพบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย โดยสาเหตุส่วนใหญ่มาจากการทำงานที่ติดพัน จึงไม่ยอมลุกไปเข้าห้องน้ำของชาวออฟฟิศ หรือช่วงเวลาที่รถติดหนักๆ ซึ่งเราสามารถสังเกต และลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคนี้ได้

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
eXta Plus
ท้องเสียจากเชื้อไวรัส

เชื้อโนโรไวรัส (Norovirus) เป็นเชื้อไวรัสก่ออาการท้องเสีย ปวดท้อง มีความทนทานต่อสภาวะแวดล้อม และเชื้อไวรัสน้อยกว่า 100 ตัวก็สามารถก่อให้เกิดโรคได้

สุขภาพแต่ละช่วงวัย