Instagram - eXta

FOLLOW US ON INSTAGRAM

@extaplus

extaplus

หลายคนอาจต้องเผชิญกับสถานการณ์แสนอึดอัดใจ 😣จากกลิ่นไม่พึงประสงค์ภายในช่องปากหลังทานอาหารรวมไปถึง ลมหายใจไม่สดชื่นขณะสวมใส่หน้ากากอนามัยจนก่อให้เกิดความไม่มั่นใจเมื่อต้องพบเจอผู้คน .#ปัญหากลิ่นปาก เกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็น🦷 ปัญหาฟันผุ หรือมีเศษอาหารติดอยู่ตามซอกฟันอาจมีคราบหินปูนสะสมจากการแปรงฟันไม่สะอาดรวมไปถึงภาวะปากแห้งจากการดื่มน้ำน้อย เป็นต้น .วันนี้ เอ็กซ์ต้า พลัส มีตัวช่วยเสริมความมั่นใจมาฝากค่ะไม่ว่าจะพบเจอกับสถานการณ์ไหนก็เอาอยู่ด้วย #มาศศ รีเฟรชชิ่ง กระชายขาว เม้าท์ สเปรย์ที่มาพร้อมกับส่วนผสมอย่าง สารสกัดรวมกระชายไซลิทอล, ยูคาลิปตัส, เปปเปอร์มินท์ ออยล์เมนทอล, วิตามินอี ช่วย #ระงับกลิ่นปากเพื่อลมหายใจที่สดชื่นตลอดทั้งวัน นอกจากนี้ยังมีขนาดกระทัดรัด พกพาง่าย.สั่งซื้อ กระชายขาว เม้าท์ สเปรย์ ได้ทันที🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7Appหรือโทร☎️1371 ก็สะดวก💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยาสามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยาเอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ👩🏻‍⚕️ หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSeeปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่ายได้ที่ระบบ iOS ผ่าน App Storeระบบ Android ผ่าน Play Storeหรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะมา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ#เอ็กซ์ต้าพลัส #eXtaplus

เมื่อถูกยุงกัด จะทำให้เกิดอาการคัน และมีตุ่มนูนแดงในคนที่แพ้น้ำลายยุงอาจมีอาการอื่นๆ เช่น ผื่นแดง บวม เจ็บ มีตุ่มน้ำใส รอยดำและอาจมีไข้ได้ซึ่งเรียกอาการเหล่านี้ว่า Skeeter Syndrome 💥แล้วเราจะทำยังไง ให้อาการแพ้นั้น หายเร็ว และดีขึ้น?....เอ็กซ์ต้า มีความรู้มาแบ่งปัน เกี่ยวกับการปฏิบัติตัวเมื่อถูกยุงกัด เพื่อป้องกันและบรรเทาอาการแพ้ที่เกิดขึ้นโดย ภญ. ชนิดา จินดาสุข เภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส กันค่ะ 👩🏻‍⚕️💙อ่านบทความสาระสุขภาพดีๆ ได้ที่นี่ > https://bit.ly/3bqaLds.💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยาสามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ📍 ค้นหาสาขาใกล้บ้าน คลิก bit.ly/eXtaStore 📲 ปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSeeปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. คลิก bit.ly/3f9tN6Eมา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา ไปด้วยกันนะคะ#เอ็กซ์ต้าพลัส #eXtaplus #แพ้ยุง

หากผู้สูงอายุ 👵 ที่บ้านทานอาหารน้อยลงผิดปกติอาจเป็นสัญญาณเตือนของ โรคขาดสารอาหาร ซึ่งจะส่งผลเสียต่อสุขภาพ และคุณภาพชีวิตเพิ่มขึ้น.วันนี้ เอ็กซ์ต้า พลัส 💙 มี 3 สาเหตุเสี่ยงเป็นโรคขาดสารอาหารในผู้สูงอายุ ที่ไม่ควรมองข้าม มาฝากทุกคนกันค่ะ.👉 คลิกที่ภาพถัดไปเพื่ออ่านรายละเอียดได้เลย.#โรคขาดสารอาหาร 🥗 เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในวัย 60 ปีขึ้นไป จากการขาดโปรตีน ไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอต่อร่างกาย อาจทำให้เกิดโรคต่าง ๆ เช่นมวลกล้ามเนื้อลดลง กระดูกพรุน หรือภูมิคุ้มกันบกพร่อง เป็นต้น.ด้วยความห่วงใยจากเอ็กซ์ต้า 💚 อย่าลืมที่จะดูแลสุขภาพคนที่คุณรัก ให้มีสารอาหารครบถ้วนอยู่เสมอสามารถสั่งซื้อ #ออปติมัม อาหารทางการแพทย์บูสท์ ได้ที่🛵 7-Delivery > bit.ly/33Ey63Q 🚛 ALL Online By 7App > bit.ly/3cgIzGG.💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยาสามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ📍 ค้นหาสาขาใกล้บ้าน คลิก bit.ly/eXtaStore 👩🏻‍⚕️✌🏻 ปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSeeปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. คลิก bit.ly/3f9tN6E.#เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta

พุงป่อง ท้องยื่น ถ

ที่ภาพเบลอเพราะเธอไม่กินผัก ❗ เคยรู้สึกไหมคะว่าทำไมบางวัน 👀 ตาล้า พร่ามัว นั่นเป็นเพราะว่าเราอาจใช้สายตาเกินพิกัด ไม่ว่าจะอยู่หน้าคอม เล่นโทรศัพท์เป็นเวลานาน อีกทั้งหากดวงตาเกิดการเสื่อมสภาพก็ยากที่จะรักษาให้กลับมาเป็นเหมือนเดิมได้ แล้วจะทำอย่างไรให้ดวงตาคู่สวยของเรามีสุขภาพดี ❓.เนื่องในวันที่ 17 มิถุนายน จัดให้เป็นวัน 🥗𝐍𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐄𝐚𝐭 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐕𝐞𝐠𝐞𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐃𝐚𝐲 ที่เกิดจากหลายคนได้หันมาให้ความสำคัญกับการทานผักเพื่อสุขภาพร่างกาย 💪🏻 วันนี้ เอ็กซ์ต้า พลัสจึงไม่พลาดที่จะส่งต่อข้อมูลดี ๆ เกี่ยวกับประโยชน์ของผัก 5 สี ซึ่งช่วยดูแลสายตาของเรากันค่ะ.🍅 #ผักสีแดง - สารแซนทีนช่วยบำรุงสายตา ชะลอจอประสาทตาเสื่อมเช่น มะเขือเทศ ผลโกจิเบอร์รี่🍆 #ผักสีม่วง - สารไซยานินป้องกันไม่ให้ตาพร่ามัวเช่น เปลือกมะเขือม่วง กะหล่ำปลีสีม่วง🥕 #ผักสีส้ม - สารเบต้าแคโรทีนป้องกันโรคตาบอดตอนกลางคืนเช่น แครอท มะละกอ🎃 #ผักสีเหลือง - สารซีแซนทิน ป้องกันดวงตาจากแสงส่วนเกินเช่น ฟักทอง พริกหยวกเหลือง🥦 #ผักสีเขียว - สารลูทีนป้องกันการเกิดต้อกระจกเช่น บรอกโคลี คะน้า ผักโขม.เพราะดวงตา คือสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เรารับรู้เรียนรู้สิ่งต่าง ๆ และจำเป็นอย่างมากในการใช้ชีวิตจึงควรใส่ใจดูแลดวงตา ป้องกันดวงตาเสื่อมสภาพเพื่อสุขภาพตาที่ดีกันนะคะ.#ด้วยความห่วงใยจากเอ็กซ์ต้า แชร์ข้อมูลดี ๆแบบนี้ ให้เพื่อนและคนที่คุณรักกันได้เลย 💚.ขอบคุณข้อมูลจาก Sook by สสส..สั่งซื้อสินค้าสุขภาพได้ทันที🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยาสามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยาเอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ👩🏻‍⚕️ หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSeeปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่ายได้ที่ระบบ iOS ผ่าน App Storeระบบ Android ผ่าน Play Storeหรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะมา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ#เอ็กซ์ต้าพลัส #eXtaPlus #ดวงตา #ผักบำรุงสายตา

การสร้างภูมิคุ้มกันให้กับเด็กเป็นสิ่งที่สำคัญ 💪🏻👨‍👩‍👧‍👦โดยเฉพาะการได้รับโภชนาการที่ดี ได้รับพลังงาน สารอาหารหลักทั้งโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และวิตามิน เกลือแร่ให้ครบถ้วนนะคะ.เอ็กซ์ต้า มีความรู้มาแบ่งปันกับ...มาสร้างภูมิคุ้มกัน ให้ ลูกน้อย ห่างไกลโรคโควิด-19 โดย โดย ภญ.ชุติวรรณ ศรีศักดิ์หิรัญ เภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส กันค่ะ 👩🏻‍⚕️💙.🥗โดยสารอาหารตัวเด่นๆ ที่บทบาทต่อภูมิต้านทาน มีดังนี้ 1. #วิตามินซี ช่วยการทำงานของเม็ดเลือดขาว และช่วยกระบวนการทำลายเชื้อโรค รับประทานผักผลไม้ต่อวันให้ได้อย่างน้อย 400 กรัมและเลือกผักผลไม้ที่เป็นแหล่งวิตามินซี 2. #วิตามินเอ ช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน โดยแหล่งอาหารที่ดีที่ร่างกายสามารถดูดซึมและใช้ประโยชน์ได้สูง ได้แก่ เครื่องในสัตว์ ไข่แดง นม ผลิตภัณฑ์จากนม และแหล่งอาหารรองลงมาจะได้จากพืช ได้แก่ ผักใบเขียวเข้ม ผักและผลไม้สีเหลือง3. #สังกะสี มีส่วนเกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโต และแบ่งเซลล์ที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกัน รวมทั้งควบคุมการทำงานของเอนไซม์ ที่เป็นกลไกหลักในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย 4. #โปรตีน ช่วยสร้างเซลล์ภูมิคุ้มกันและสารภูมิคุ้มกันต่างๆ ซึ่งโปรตีนที่มีคุณภาพดีมีกรดอะมิโนจำเป็นที่ครบถ้วน สามารถได้รับจากเนื้อสัตว์ ไข่ นม (พร่องหรือขาดมันเนย) ชีส (เลือกชนิดที่ไขมันต่ำ) เต้าหู้ ถั่วเหลือง สำหรับโปรตีนจากพืช เช่น ถั่วต่างๆ เมล็ดพืชต่างๆ 5. จุลินทรีย์สุขภาพ (#โพรไบโอติกส์) และอาหารสำหรับจุลินทรีย์สุขภาพ (#พรีไบโอติกส์) ช่วยส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันภายในร่างกาย โดยแหล่งอาหารที่ดีที่มีจุลินทรีย์สุขภาพ ได้แก่ โยเกิร์ตและนมเปรี้ยวที่ระบุไว้ว่ามีการเติมโพรไบโอติกส์ แต่ควรเลือกที่น้ำตาลต่ำ สำหรับอาหารสำหรับจุลินทรีย์สุขภาพ ส่วนใหญ่แล้วอยู่ในแหล่งอาหารที่มีใยอาหารสูง .#รู้ให้ไวรักษาตัวให้ทัน 👉🏻 หมั่นตรวจ ATK เมื่ออยู่ในสภาวะเสี่ยงติดเชื้อ สั่งซื้อสินค้าสุขภาพได้ทันที🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยาสามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยาเอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ👩🏻‍⚕️ หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSeeปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่ายได้ที่ระบบ iOS ผ่าน App Storeระบบ Android ผ่าน Play Storeหรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะมา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ#เอ็กซ์ต้าพลัส #eXtaplus

ถึงแม้เราจะอยู่กับโควิด-19 มาเกือบสองปีแล้วก็ตาม เราคงไม่สามารถเก็บตัวอยู่บ้านได้ตลอดไป ถึงเวลาที่เราต้องออกมาใช้ชีวิตแบบปกติใหม่ (New Normal)โดยมีโควิด-19 อยู่ด้วยกันไปแบบนี้ แต่เราจะอยู่กับโควิด-19 อย่างไรให้ปลอดภัย แน่นอนว่าการป้องกันส่วนตัวยังเป็นเรื่องสำคัญมาก ตามมาตรการ DMHTT นั่นคือD = Distancing เว้นระยะห่าง 1-2 เมตรM = Mask Wearing ใส่แมสตลอดเวลาH = Hand Washing หมั่นล้างมือT = Testing วัดอุณหภูมิและตรวจหาเชื้อโควิด -19 กรณีมีความเสี่ยงT = Thai Chana สแกนไทยชนะและหมั่นตรวจ ATK เมื่ออยู่ในสภาวะเสี่ยงติดเชื้อ.รู้ให้ไว รักษาตัวให้ทัน ป้องกันได้ด้วยการหมั่นตรวจ ATK เพื่อให้ทุกคนเข้าถึงการมีสุขภาพที่ดี สะดวกทุกที่ชุดตรวจหาเชื้อโควิด-19 แบบตรวจด้วยตนเอง📍 ราคาเริ่มต้น 39.-✅สินค้าดีมีคุณภาพ✅ผ่านการรับรองจาก อย. ประเทศไทย.พร้อมจำหน่าย ATK แล้วที่ เอ็กซ์ต้า ใน 7-ELEVEN ทุกสาขา 🏥 ⌛️ สะดวกซื้อ 24 ชม. ได้ทันทีค้นหาร้านยาใกล้บ้านได้ที่นี่ : bit.ly/eXtaStore 🛒 หรือสั่งผ่าน ALL Onlineส่งฟรีที่เซเว่น : bit.ly/3xmkWqw☎️ หรือโทร. 1371 ก็สะดวก.ฟรี ❗️ บริการบันทึกผลตรวจ ATK ในแอปหมอพร้อมโดยเภสัชกร ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส⏰ ช่วงเวลาทำการขอบันทึกผลตรวจ ATK หมอพร้อม 🔺 วันจันทร์-เสาร์ 9.00-15.00 น. (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์)แอดไลน์ @atkbyexta หรือคลิก👉🏻 https://bit.ly/35XB6ws.ให้ eXta เคียงข้างดูแลสุขภาพคุณตลอด 24 ชม. นะคะ💙💚#เอ็กซ์ต้าพลัส #สุขภาพดีไปด้วยกัน #ปรึกษาเภสัชกรฟรีสุขภาพดีผ่านแอป #สะดวกทุกที่ทุกเวลา#AntigenTestKit #ATK #NasalSwab #ชุดตรวจATK #ALLonline#หมอพร้อม #บันทึกผลATK #รับรองผลATK

เรียน คุณลูกค้าทุกท่านตั้งแต่วันที่ 15 มิถุนายน 2565 เป็นต้นไปแอปฯ ALL PharmaSee ได้มีการปรับปรุงแอปพลิเคชันใหม่ !เพื่อประสิทธิภาพในการใช้งานคุณลูกค้าสามารถอัปเดตเป็นเวอร์ชันล่าสุดผ่าน App Store หรือ Google Play ได้แล้ววันนี้📲 อัปเดตเลย คลิก 👉 https://bit.ly/3dZ7PSq.ไม่อยากพลาดข้อมูลสุขภาพดีๆ จาก ALL PharmaSeeอย่าลืม! กด Like 👍 กด Share 📲กดติดตาม Facebook ALL PharmaSee นะคะ 💚.📌 หากมีคำถามหรือข้อสงสัยเกี่ยวกับสุขภาพและการใช้ยาปรึกษาเภสัชกรเพิ่มเติมได้ที่แอปพลิเคชัน ALL PharmaSee🔘ปรึกษาเรื่องสุขภาพ สะดวกยิ่งขึ้น🔘ปรึกษาเภสัชกรฟรี ! ไม่มีค่าใช้จ่าย ดาวน์โหลดเลย 👉 https://bit.ly/3dZ7PSq🔘อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม https://bit.ly/3Ovoqiyสุขภาพดีไปด้วยกัน#ALLPharmaSee#ปรึกษาเภสัชกรฟรีสุขภาพดีผ่านแอป#สะดวกทุกที่ทุกเวลา

รู้หรือไม่⁉ อวัยวะภายในร่างกายมีเวลาในการทำงานที่แตกต่างกันออกไปตามช่วงเวลา วันนี้เอ็กซ์ต้า พลัสจะพาทุกคนไปรู้จัก #ไทม์ไลน์ของร่างกาย เพื่อปรับกิจวัตรประจำวันให้สุขภาพดีได้ง่าย ๆ ที่ทำได้ด้วยตัวเอง.ศาสตร์การดูแลสุขภาพตามนาฬิกาชีวิต ⏰ มาจากแพทย์แผนจีนโบราณที่มีแนวคิดว่า ธรรมชาติและมนุษย์มีความเป็นหนึ่งเดียวกัน เชื่อมโยงกันด้วยช่วงเวลาที่สัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ซึ่งเส้นเลือดแต่ละเส้นจะมีจังหวะและช่วงเวลาที่ทำงานไหลเวียนไปยังอวัยวะต่าง ๆ 🫀 ที่แน่นอนราวกับการอยู่เวรยาม.นอกจากการดูแลสุขภาพด้วยการอิงจากช่วงเวลาแล้ว เพื่อน ๆ อย่าลืมที่พักผ่อนให้เพียงพอ 🛌 ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ 🥗 และออกกำลังกายเป็นประจำ 🧘‍♀เอ็กซ์ต้า เป็นห่วงนะ 💚💙.💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยาสามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยาเอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ📍 ค้นหาสาขาใกล้บ้าน คลิก bit.ly/eXtaStore👩🏻‍⚕️✌🏻 ปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSeeปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. คลิก bit.ly/3f9tN6E.สั่งซื้อสินค้าสุขภาพได้ทันที🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App > bit.ly/33Ey63Q🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App > bit.ly/3cgIzGGหรือโทร ☎️ 1371 ก็สะดวกที่มา : หนังสือนาฬิกาชีวิตเคล็บลับหย่างเซิงสุขภาพ

ปัญหาผิวแห้ง แตก ล

กรมอนามัย แนะนำ อา

เมื่อมีสิวอักเสบเกิดขึ้น สิ่งที่ทุกคนกังวล คือการเกิดรอยแผลเป็น 💥เพราะนอกจากจะรักษาให้หายยากแล้ว ยังส่งผลให้เกิดความไม่มั่นใจอีกด้วย .เอ็กซ์ต้า มีความรู้มาแบ่งปันกับ...วิธีรักษารอยแผลเป็นจากสิวโดย ภญ. รุ่งนภา ดวงเอ้ย เภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส กันค่ะ .หลุมสิวมีด้วยกัน 3 ประเภท ดังนี้1. Ice Pick Scar รอยหลุมจิกลึกขอบแคบ ประเภทนี้จะรักษายากที่สุด2. Boxcar Scar รอยหลุมกว้างใหญ่ขอบด้านบน3. Rolling Scar รอยหลุมโค้ง คล้ายกระทะ.ในการรักษาหลุมสิว จะมีตั้งแต่การใช้สาร ที่ช่วยเร่งการผลัดผิวด้านนอก สำหรับรักษาหลุมสิวที่เป็นไม่มาก เช่น lactic acid, salicylic acid, glycolic acid เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีการใช้สารที่ช่วยในการทำให้หลุมตื้นขึ้น ที่มักใช้กับหลุมประเภทหลุมจิก เช่น TCA (Trichloroacetic Acid) แต้มบริเวณหลุมสิว 🧏🏻‍♀️การทำหัตถการ เช่น การใช้เข็มเล็กๆ (Micro Needle) และการใช้เลเซอร์ ร่วมกับการตัดพังผืดสิว (Subcision) หรือการเติมเต็มหลุมด้วย ฟิลเลอร์ การผ่าตัดซึ่งการรักษาเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทุกครั้งเพื่อการรักษาที่ถูกต้องและปลอดภัย.👩🏻‍⚕️ วิธีการป้องกันการเกิดหลุมสิว- การป้องกันที่ดีที่สุด คือ การป้องกันไม่ให้เกิดสิวอักเสบนั่นเอง หรือหากเริ่มมีการอักเสบต้องรีบดูแลไม่ให้เกิดการอักเสบมาก เช่น การทา ด้วย Salicylic Acid Benzoyl Peroxide หรือ Azelaic acid เป็นต้น ซึ่งควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนการใช้ทุกครั้ง- เมื่อเกิดสิวอักเสบขึ้นมา ไม่ควรแกะ เกา บีบ เพราะจะเพิ่มการอักเสบให้แก่ผิวหนัง ในการรับประทานอาหารเสริมบางประเภทอาจทำให้แผลหายเร็วขึ้น เช่น Zinc หรือสังกะสี จะช่วยลดระยะเวลาการอักเสบและเป็นแผลก็จะช่วยลดการเกิดแผลเป็นจากสิวได้ - นอกจากนี้ สามารถใช้สารสกัดจากหัวหอมฝรั่งเศส หรือ Allium Cepa ทาหลังจากที่แผลหายแล้ว เพื่อป้องกันการเกิดแผลเป็นจากสิว .สั่งซื้อสินค้าสุขภาพได้ทันที🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยาสามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยาเอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ👩🏻‍⚕️ หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSeeปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่ายได้ที่ระบบ iOS ผ่าน App Storeระบบ Android ผ่าน Play Storeหรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะมา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ#เอ็กซ์ต้าพลัส #eXtaplus #รักษารอยแผลเป็น

ไม่ว่าจะสีผิวไหนๆ อยากผิวใสออร่าจับ ✨#คอลลาเจนจากธรรมชาติ ช่วยคุณได้ค่ะ 👍🏻.วันนี้ เอ็กซ์ต้า พลัส จะมาแนะนำผู้ที่อยากผิวพรรณดี แต่ไม่รู้ว่าควรจะเลือกทานคอลลาเจนแบบไหน เพราะมีคอลลาเจนที่จัดจำหน่ายอยู่จำนวนมากและมีส่วนผสมแตกต่างกันไป เราจึงรวบรวมข้อมูลดีๆ มาเพื่อช่วยในการตัดสินใจกันค่ะ 😄. #ความแตกต่าง คอลลาเจนจากพืช VS สัตว์ เป็นอย่างไร ?.#คอลลาเจนจากพืช 🌱⭐️ ไกลโคโปรตีน โปรตีนจากพืช มีคุณสมบัติที่สามารถช่วยให้ผิวชุ่มชื้น และเต่งตึง ⭐️ สามารถหาได้จากพืช หรือพืชกินหัว เช่น แครอท⭐️ มีโปรตีนกระตุ้นให้ร่างกายผลิต Collagen ได้เอง⭐️ ควรทานคู่กับผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง เช่น ส้ม ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึม ⭐️ ไม่มีสารก่อภูมิแพ้.#คอลลาเจนจากสัตว์ 🐟⭐️ มาจากเอ็นของสัตว์ กระดูก เนื้อเยื่อ วัว ปลา ⭐️ ต้องอาศัยวิตามินซีในการดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย⭐️ อาจเกิดการแพ้จากปลา.𝙏𝙞𝙥 💡 คอลลาเจน สามารถเพิ่มความแข็งแรงและเพิ่มความยืดหยุ่นในชั้นผิวหนังได้เป็นอย่างดี หากทานร่วมกับวิตามินซีและอี จะสามารถช่วยในกระบวนการต่อต้านอนุมูลอิสระมากยิ่งขึ้น.สำหรับใครที่อยากดูแลตัวเอง แต่ไม่มีเวลา ขอแนะนำ ! ‘ #หนุย คอลลาเจนไตรเปปไทด์ 10,000 mg. ‘ ที่รวบรวมส่วนผสมจากธรรมชาติ ถึง 22 ชนิด เป็นตัวช่วยในการดูแลผิวพรรณของคุณในทุกโมเมนต์ของคุณ ทั้งสะดวก พกพาง่าย รสชาติดี ไม่มีน้ำตาล แถมอร่อยด้วย 🥰.สั่งซื้อ หนุย คอลลาเจนไตรเปปไทด์ ได้ทันที🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App > bit.ly/3M8rEWD🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App > bit.ly/3m4n4y2หรือโทร ☎️ 1371 ก็สะดวก.💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยาสามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยาเอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ👩🏻‍⚕️ หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSeeปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่ายได้ที่ระบบ iOS ผ่าน App Storeระบบ Android ผ่าน Play Storeหรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะมา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ#เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta

ในหลายครอบครัวยังคงมีความเครียด วิตกกังวล ถึงแม้รายงานการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 ในเด็กยังมีไม่มากและไม่รุนแรงแต่ในครอบครัว ที่มีสมาชิกต่างวัยอาศัยอยู่ร่วมกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ครอบครัวที่มีลูกน้อย หรือ เด็กก่อนวัยเรียน ย่อมต้องใส่ใจเรื่องสุขภาพเป็นพิเศษ💪🏻👩🏻‍⚕️ เอ็กซ์ต้า พลัส ขอแนะนำแนวทางเบื้องต้นในการดูแล เด็กๆ ไปโรงเรียนอย่างไร ให้ปลอดภัยจากโควิดควรปฏิบัติดังนี้.1. หน้ากากอนามัย • สวมหน้ากากอนามัยทุกครั้ง • ล้างมือก่อนสวมหน้ากาก • เลือกหน้ากากที่ขนาดเหมาะสม ปิดจมูก ปาก และคางได้มิดชิด • ไม่ใช้หน้ากากร่วมกับผู้อื่น ไม่แลกหน้ากากใส่กับเพื่อน 2. หากมีอาการไข้ ไอ จาม เป็นหวัด ควรแจ้งให้ผู้ปกครองทราบ เพื่อไปพบแพทย์ และหยุดเรียนจนกว่าจะหายดี 3. ไม่อยู่ใกล้ชิดผู้ที่มีอาการไข้ ไอ จาม หรือเป็นหวัด 4. ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล แอลกอฮอล์สเปรย์ ก่อนรับประทาน หลังจากเข้าห้องน้ำ หรือเมื่อจับลูกบิดประตู 5. หลีกเลี่ยงการใช้มือสัมผัสกับ ใบหน้า ตา ปาก จมูก 6. มีอุปกรณ์เครื่องใช้ส่วนตัว เช่น ช้อน ส้อม แก้วน้ำ แปรงสีฟัน ผ้าเช็ดหน้า 7. รักษาระยะห่างในการนั่งเรียน นั่งรับประทานอาหาร เล่นกับเพื่อน อย่างน้อย 1 เมตร 8. อาบน้ำทันทีเมื่อกลับถึงบ้าน .💪🏻 อุปกรณ์ที่เด็กๆ ควรพกติดตัวไว้ เมื่อไปโรงเรียน🔹 หน้ากากอนามัย ควรมีสำรองไว้ในกระเป๋า 🔹 แอลกอฮอล์เจล หรือแอลกอฮอล์สเปรย์ เป็นอุปกรณ์สำคัญที่ต้องพกติดตัวตลอดเวลา🔹 แก้วน้ำ ขวดน้ำแบบพกพา🔹 ช้อนทานอาหารส่วนตัว แบบพกพา🔹 ทิชชูเปียก สำหรับทำความสะอาด.#รู้ให้ไวรักษาตัวให้ทัน 👉🏻 และหมั่นตรวจ ATK เมื่ออยู่ในสภาวะเสี่ยงติดเชื้อ .💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยาสามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ📍 ค้นหาสาขาใกล้บ้าน คลิก bit.ly/eXtaStore📲 ปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSeeปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. คลิก bit.ly/3f9tN6E.💁🏻‍♀️สั่งซื้อชุดตรวจ ATK ✅ สินค้ามีคุณภาพ ได้มาตราฐาน มี อย.▪ สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App > bit.ly/33Ey63Q☎️ หรือโทร. 1371 ก็สะดวก⌛ สะดวกซื้อ 24 ชม. ได้ทันที▪ สั่ง ALL Online ผ่าน 7App > bit.ly/3GTLcNF📎 อ่านข้อมูลสาระสุขภาพดีๆ ได้ที่นี่ > bit.ly/3LkmKWi#เอ็กซ์ต้าพลัส #eXtaPlus #ALLonline

รู้หรือไม่ ❓ใน 1 ปี

เรื่องที่สามารถเกิดขึ้นได้ในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นได้รับบาดเจ็บ เป็นแผล ระคายเคืองตา รู้สึกคออักเสบสิ่งเหล่านี้อาจขึ้นได้โดยที่เราไม่ทันตั้งตัว 💥.💡 จะดีกว่าไหมถ้ามี ‘น้ำเกลือ’ ไอเทมที่ควรมีติดบ้านทำอะไรได้มากกว่าการล้างแผล ที่หลายคนอาจยังไม่รู้ .น้ำเกลือ ใช้ทำอะไรได้บ้าง ❓✅ ล้างบาดแผล เพราะอุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นได้เสมอ ไม่ว่าจะมีดบาด หกล้มแผลถลอก น้ำเกลือก็สามารถช่วยดูแลบาดแผล โดยไม่ทำให้แสบแผล และไม่กัดผิว✅ ล้างดวงตา เวลาฝุ่นเข้าตาน้ำเกลือผ่านการฆ่าเชื้อมาแล้ว และมีความอ่อนโยนจึงสามารถใช้ล้างดวงตาได้ แนะนำให้ใช้น้ำเกลือที่มีค่า0.9% Normal Saline Solution ✅ บ้วนปากช่วยลดการอักเสบของร้อนใน ลดการเกิดกลิ่นปากและเหมาะกับผู้คนที่มีโอกาสเกิดแผลในปากบ่อย ๆเช่น ผู้ที่จัดฟัน✅ ล้างคอนแทคเลนส์ เพื่อทำความสะอาดสิ่งสกปรก หรือ สารจากน้ำยาแช่คอนแทคเลนส์ก่อนสวมใส่บนดวงตาช่วยลดการระคายเคือง ❌ ห้ามใช้แช่เด็ดขาด✅ ล้างจมูกสำหรับผู้ใหญ่ ช่วยล้างน้ำมูก เชื้อแบคทีเรีย ที่อยู่ในโพรงจมูกลดการคัดแน่น ทำให้หายใจสะดวกขึ้น ✅ ใช้หยดล้างจมูกเด็กทารก ช่วยเพิ่มความชื้นให้กับเยื่อบุจมูก ลดความเหนียวข้นของน้ำมูก และลดอาการคัดจมูกในเด็ก 👶✅ ใช้เช็ดทำความสะอาดผิวหน้าจากฝุ่นสิ่งสกปรกที่อาจตกค้างบนผิว ไม่ทำให้แสบร้อนหรือระคายเคือง อีกทั้งยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว.#น้ำเกลือ Normal Saline Solution เป็นน้ำเกลือที่ปราศจากเชื้อ และมีความสมดุลกับน้ำในเซลล์ร่างกายเหมาะกับการมีติดบ้านไว้ สำหรับดูแลสุขอนามัยที่ดีซึ่งสามารถหาซื้อได้ง่ายแถมมีประโยชน์มากเลยทีเดียวค่ะ.ข้อมูลจาก สสส..สั่งซื้อ #น้ำเกลือ ได้ทันที🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App > bit.ly/3x7sMp8🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App > bit.ly/3x9MzEuหรือโทร ☎️ 1371 ก็สะดวก.💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยาสามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยาเอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ📍 ค้นหาสาขาใกล้บ้าน คลิก bit.ly/eXtaStore👩🏻‍⚕️✌🏻 ปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSeeปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. คลิก bit.ly/3f9tN6E

อยากบอกเพื่อนสาวว่า ชั้นไม่ได้บวมน้ำ...ชั้นตั้งท้อง!!แต่คิดๆแล้ว ไม่ได้มีอะไรกับแฟนมาเกือบปี จะมีน้องได้ด้วยหรอเนี่ย?Click หาคำตอบได้ ที่ Link นี้เลย 📎 https://bit.ly/3m0A4ov.เอ็กซ์ต้า มีความรู้มาแบ่งปันกับ...“ท้องทิพย์ อาการนี้มีจริงหรือมโน?”โดย ภญ. รุ่งนภา ดวงเอ้ย เภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส กันค่ะ 👩🏻‍⚕️💙.💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยาสามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ📍 ค้นหาสาขาใกล้บ้าน คลิก bit.ly/eXtaStore 📲 ปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSeeปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. คลิก bit.ly/3f9tN6E#เอ็กซ์ต้าพลัส #eXtaplus#ท้องทิพย์ #ยาคุมกำเนิด #คุมให้ดีชีวิตก็ดี

อยากดูแลตัวเองให้ดูดี 👩🏻✨ ด้วยการทานวิตามินแต่หากทานผิดวิธี อาจทำให้ได้รับสารอาหารที่มีจำเป็นในปริมาณที่น้อยลงได้.ก่อนอื่น เอ็กซ์ต้า พลัส อยากให้เพื่อน ๆ ทำความเข้าใจว่า #การทานวิตามิน ไม่เหมือนกับ #การทานยาที่จะกำหนดเวลา ก่อน หรือ หลังอาหาร อย่างชัดเจนเพราะวิตามินบางชนิด สามารถย่อย และดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดี ในปัจจัยที่แตกต่างกัน.💁🏻‍♀️ #วิตามิน เป็นสารอาหารจำเป็นต่อร่างกาย ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ จึงต้องได้รับจากการทานอาหาร หรือ อาหารเสริม โดยจะแบ่งวิตามินออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่.#วิตามินที่ละลายในไขมัน 🍝 เช่น วิตามิน A D E และ K จะลายในไขมัน หรือน้ำมันเท่านั้น จึงควรรับประทานพร้อมมื้ออาหาร เพื่อช่วยเพิ่มการดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดียิ่งขึ้น .#วิตามินที่ละลายในน้ำ 💧 เช่น วิตามิน Cและ B จะดูดซึมได้ดีในช่วงเวลาที่ท้องว่างควรทานเมื่อตื่นนอน หรือ ก่อนอาหารประมาณ30 นาที จะช่วยให้วิตามินดูดซึมได้ดียิ่งขึ้น.💡 ข้อควรรู้ การรับประทานวิตามินเสริมบางชนิดมากเกินความจำเป็น อาจกลายเป็นอันตรายที่ส่งผลเสียต่อร่างกายได้ จึงควรรับประทานอาหารให้ครบ5 หมู่ เลือกอาหารที่ปรุงสุก สด ใหม่ ก็จะทำให้ได้รับวิตามินที่ครบถ้วน ส่งผลให้ร่างกายทำงานอย่างเป็นปกติ.ทั้งนี้ควรศึกษาวิธีทานวิตามินจากฉลาก หรือ👩🏻‍⚕️ ปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSeeปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม.✔ ปรึกษาเรื่องสุขภาพ สะดวกยิ่งขึ้น✔ ปรึกษาเภสัชกรฟรี ! ไม่มีค่าใช้จ่าย ดาวน์โหลดเลย 👉🏻 bit.ly/3f9tN6E✔ อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม https://bit.ly/3Ovoqiy .💬 หากมีคำถามหรือข้อสงสัยเกี่ยวกับสุขภาพและการใช้ยาสามารถปรึกษาเภสัชกรได้ด้วยตนเองเพิ่มเติมที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ📍 ค้นหาสาขาใกล้บ้าน คลิก bit.ly/eXtaStore.#เอ็กซ์ต้าพลัส #exta #วิตามิน #ALLPharmaSee#ปรึกษาเภสัชกรฟรีสุขภาพดีผ่านแอป #สะดวกทุกที่ทุกเวลา

📣 1 มิ.ย. 65 นักท่องเที่ยวเข้าไทยยกเลิกกักตัวทุกรูปแบบ.🗣️ ศูนย์บริหารสถานการณ์แพร่ระบาดของโรคติดต่อเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (ศบค.) มีมติ ยกเลิกกักตัว กลุ่มคนไทยที่ไม่ได้รับวัคซีน รับวัคซีนไม่ครบ ไม่มีผลตรวจ ไม่ต้องลงข้อมูลใน Thailand pass เริ่มต้นเดือนมิถุนายนนี้ .สำหรับหยุดยาวที่ใกล้จะถึงนี้ ไปเที่ยวไหนกันดีนะ ? ✈คนส่วนใหญ่วางแพลนพร้อมท่องเที่ยวกันแล้วใช่ไหมละคะวันนี้ เอ็กซ์ต้า มีข้อมูลดีๆ มาฝากกันค่ะท่องเที่ยวอย่างไร? ให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ ไม่เสี่ยงรับเชื้อโควิด 😷.และอย่าลืม ! ป้องกันตัวเอง 💪🏻หากมีความเสี่ยง ควรแยกตัวออกจากผู้อื่นให้มากที่สุด หมั่นตรวจหาเชื้อด้วยชุดตรวจ ATK ✅ตรวจบ่อยทุกๆ 3-5 หรือ 7 วันถือเป็นสิ่งที่ดี ซึ่งตอนนี้หาซื้อ ATK ได้ง่ายและมีราคาถูกลง.พร้อมเช็กข้อมูลข่าวสารอยู่เสมอ เพื่อให้รู้ว่าตรงไหนเป็นจุดเสี่ยงที่ควรหลีกเลี่ยงบ้างมา #สุขภาพดีไปด้วยกัน นะคะ 💙😊สั่งซื้อสินค้าสุขภาพได้ทันที🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยาสามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยาเอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ👩🏻‍⚕️ หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSeeปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่ายได้ที่ระบบ iOS ผ่าน App Storeระบบ Android ผ่าน Play Storeหรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะมา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ#เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta #ATK

วันวิ่งโลก (Global Running Day

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.

Necessary

Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Functional

Performance

Analytics

Others

	02-071-2091-2
	โทรสาร 02-071-8614

FOLLOW US ON INSTAGRAM

extaplus

Login