Skip to content
  • ส่งฟรี! ที่เซเว่นอีเลฟเว่นทุกสาขา
  • ส่งฟรี! ที่เซเว่นอีเลฟเว่นทุกสาขา
eXtaeXta
  • โปรโมชั่น
  • มุมสุขภาพ
  • ตรวจสุขภาพเบื้องต้น
  • เกี่ยวกับเรา
  • ร่วมธุรกิจร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส
  • นำเสนอสินค้า
  • ร่วมงานกับเรา
  • ติดต่อเรา
  • ข่าวสารและกิจกรรม
  • ดาวน์โหลดแคตตาล็อก
  • ค้นหาสาขา
  • ค้นหาสาขาใกล้บ้านคุณ
  • th TH
    th TH en_US EN

FOLLOW US ON INSTAGRAM

@extaplus

extaplus
#ไขข้อสงสัย กับเภส #ไขข้อสงสัย กับเภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส 👩🏻‍⚕️🏥 ตอน ทำความรู้จักภาวะลองโควิด? . Q: ภาวะลองโควิดคืออะไร? 🤒 A: ภาวะลองโควิด คือ การที่ผู้ป่วยโควิด-19 มีอาการต่อเนื่องนานกว่า 3 เดือน หลังติดเชื้อ ส่วนใหญ่พบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ระยะเวลา ของอาการมีตั้งแต่หลายเดือนจนถึงเป็นปี หลายอาการรักษาได้ แต่หลายอาการต้องรักษา ระยะยาวและอาจมีผลต่อร่างกายถาวร . 💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัย เกี่ยวกับเรื่องอาการ 𝐋𝐨𝐧𝐠 𝐂𝐨𝐯𝐢𝐝 ‘หายป่วย แต่ไม่หายไป’ อาการที่หลงเหลือ หลังหายจากการติดเชื้อโควิด-19 สามารถปรึกษากับเภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส 📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่าย ได้ที่ ระบบ iOS ผ่าน App Store ระบบ Android ผ่าน Play Store หรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะ มา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ . สั่งซื้อสินค้าสุขภาพได้ทันที 🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App 🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก 💙ให้ eXta เคียงข้างดูแลสุขภาพคุณตลอด 24 ชม. นะคะ #เอ็กซ์ต้าพลัส #eXtaPlus #LongCovid #ลองโควิด
การมีผิวหน้าขาวสว่างใส ไร้ริ้วรอย จุดด่างดำ ✨ คือสิ่งที่ใครหลายๆ คนใฝ่ฝัน แต่ด้วยปัจจัยหลายด้าน ที่ส่งผลกระทบโดยตรงกับผิวหน้า จึงทำให้มีอีกจำนวนไม่น้อย กำลังต้องเผชิญกับปัญหาผิวหน้าหมองคล้ำ ดูโทรม ใช่มั้ยคะ? . วันนี้ เอ็กซ์ต้า มีคำแนะนำโดย ภญ. รุ่งนภา ดวงเอ้ย เภสัชกรเอ็กซ์ต้า พลัส เกี่ยวกับการเลือกเครื่องสำอาง สำหรับ #ผิวหน้าหมองคล้ำ . มาทำความรู้จักกับสารที่ให้ความขาว แต่ละประเภทกันค่ะ 🔹 สารที่มีฤทธิ์ยับยั้งการสร้างและขนส่งเมลานินมายังผิว ได้แก่ ▪ อาร์บูติน (Arbutin) มีประสิทธิภาพดีในการรักษาฝ้า ▪ อโลซิน (Aloesin) เป็นสารที่ได้จากต้นว่านหางจระเข้ ▪ ลิโคริช (Licorice) ช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานินแล้วยังมีฤทธิ์ต้านอักเสบ ▪ กรดโกจิก (Kojic acid) และอนุพันธ์ ▪ ไนอาซิน (Niacin) หรือวิตามินบี 3 มีฤทธิ์ยับยั้งการขนส่งเมลานินมายังผิวชั้นบน . 🔹 สารต้านอนุมูลอิสระ ได้แก่ ▪ แอสคอร์บิก แอซิด (Ascorbic acid) หรือ Vitamin C ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ เพื่อลดการกระตุ้นการสร้างเม็ดสีเมลานิน ซึ่งตามปกติมักจะผสมลงไปในเครื่องสำอางปริมาณ 4%-20% ▪ เรสเวอราทรอล (Resveratrol) เป็นสารที่พบได้ในองุ่น ผลไม้จำพวกเบอร์รี่ ▪ กรดเฟอรูลิก (Ferulic acid) . 🔹 สารที่มีฤทธิ์ช่วยในการผลัดเซลล์ผิว ได้แก่ ▪ กรดอัลฟาไฮดรอกซี (Alpha hydroxy acids : AHA) เป็นกรดผลไม้ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว เพื่อทำให้เม็ดสีเมลานินหลุดออกไป เผยผิวใหม่ ✨ ความเข้มข้นที่ใช้ในเครื่องสำอาง เพื่อการผลัดเซลล์ผิวคือ 5-10% แต่หากใช้ในปริมาณสูงก็จะทำให้ระคายเคืองผิวได้ง่าย ▪ กรดเบต้าไฮดรอกซี (Beta hydroxy acids : BHA) เป็นสารผลัดเซลล์ผิว สำหรับเครื่องสำอางควรมีปริมาณไม่เกิน 3% . 👉🏻ทั้งนี้การทาครีมกันแดดที่มีทั้งค่า SPF สำหรับป้องกัน UVB ที่เป็นสาเหตุของผิวหมองคล้ำ และค่า PA ที่ป้องกัน UVA ซึ่งทำให้เกิดริ้วรอย ก็จะช่วยเสริมประสทธิภาพในการแก้ไขปัญหาผิวหมองคล้ำนะคะ . สั่งซื้อสินค้าสุขภาพได้ทันที 🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App 🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก 💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัย เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยา สามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ 👩🏻‍⚕️ หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป 📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่าย ได้ที่ ระบบ iOS ผ่าน App Store ระบบ Android ผ่าน Play Store หรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะ . #เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta
อากาศร้อน.. ไม่ได้ทำให้มีแค่เหงื่อไหล 🌞 ทำไมบางครั้งถึงมาพร้อมกับอาการคันและผื่น? Click หาคำตอบได้ ที่ Link นี้เลย > bit.ly/3LHpgGV . เอ็กซ์ต้า มีความรู้มาแบ่งปัน แพ้เหงื่อ ..อาการนี้มีจริง หรือมโน? โดย ภญ.ชนิดา จินดาสุข เภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส กันค่ะ 👩🏻‍⚕️💙 . 💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัยเกี่ยวกับ เรื่องสุขภาพและการใช้ยาสามารถปรึกษา กับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ 📍 ค้นหาสาขาใกล้บ้าน คลิก bit.ly/eXtaStore 👩🏻‍⚕️✌🏻 ปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. คลิก bit.ly/3f9tN6E #เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta #ชุมชนคนชนะภูมิแพ้ #แพ้เหงื่อ #ลมพิษ #ยาแก้แพ้
ใครว่าไขมันต้องเป็นผู้ร้ายเสมอไป! 😱 เพราะความ จริงไขมัน มีหน้าที่ในการช่วยดูดซึมวิตามิน และ แร่ธาตุจากอาหาร เข้าสู่ร่างกาย แต่การจะทานไขมัน เพื่อให้เกิดผลดีต่อสุขภาพ และรูปร่างนั้น ควรเลือก ทานในปริมาณที่เหมาะสม และ เลือกทานไขมัน ชนิดที่จะไม่ส่งผลเสียต่อร่างกายในระยะยาวค่ะ 💪 . วันนี้เอ็กซ์ต้า พลัส จึงขอพาทุกคนไปทำความรู้จักกับ ไขมันดี (HDL) 👼 และ ไขมันเลว (LDL) 😈 พร้อมทั้ง ยังแนะนำแหล่งอาหารที่จะพบไขมันเหล่านี้มาฝากกันด้วยค่ะ . 📖 #คำศัพท์น่ารู้ คอเลสเตอรอล (Cholesterol) คือ อนุภาคของไขมัน เป็นสารตั้งต้นในการผลิต ฮอร์โมนเพศ และเป็นส่วนประกอบของเยื่อหุ้ม เซลล์ปลอกประสาท ซึ่งปริมาณที่ร่างกายควร ได้รับคือ ไม่เกิน 200-300 มิลลิกรัม/วัน . สั่งซื้อสินค้าสุขภาพได้ทันที 🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App 🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก . 💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัย เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยา สามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ 👩🏻‍⚕️ หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป 📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่าย ได้ที่ ระบบ iOS ผ่าน App Store ระบบ Android ผ่าน Play Store หรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะ . ที่มา : สสส. และ โรงพยาบาลศิริราชปิยมหาราชการุณย์ #เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta #ไขมันดี #ไขมันเลว #HDL #LDL
หลาย ๆ คนที่ฝันอยา หลาย ๆ คนที่ฝันอยากมีอนาคตที่ดี เพื่อตนเอง และครอบครัว แต่บางครั้งไม่รู้ว่าจะเริ่มอย่างไร จึงจะ สามารถพัฒนาตนเองให้เป็นไปตามเป้าหมายที่ตั้งใจ ไว้ 💘 #การลงทุนเพื่ออนาคต จึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ที่จะช่วยเป็นกิจกรรมดี ๆ ที่คุณสามารถเริ่มต้นได้ทันที เพื่อชีวิตที่ดีขึ้นกว่าเดิม . ✅ อ่านหนังสือดี ๆ จะเป็นการช่วยฝึกฝนสมาธิของคุณ อีกทั้งยังช่วยให้ได้รับความรู้ใหม่ ๆ เช่น อ่านหนังสือเกี่ยว กับการพัฒนาตนเอง จะช่วยให้คุณมีมุมมองในการดำเนิน ชีวิต และแนวคิดใหม่ ๆ ✅ ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ จะช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพ แข็งแรง และลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ ✅ ให้เวลากับครอบครัว ในช่วงวันหยุด หรือเมื่อมีเวลาว่าง เป็นการทำกิจกรรมร่วมกัน ช่วยสร้างความสุข รวมไปถึงการ มีความสัมพันธ์ที่ดีเพิ่มมากขึ้นอีกด้วย ✅ ออกไปท่องเที่ยว เพื่อพบเจอสิ่งใหม่ ๆ และเสริมสร้าง แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต ✅ ออกกำลังกาย อย่างน้อยวันละ 30 นาที ก็จะช่วยสร้าง สุขภาพให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้น ✅ แบ่งเก็บเงินไปลงทุน เช่น กองทุน หุ้น สกุลเงินดิจิทัล อย่าง Cryptocurrency ✅ เรียนรู้ประสบการณ์ใหม่ ๆ เช่น การออกไปสอนหนังสือ เด็กด้อยโอกาสช่วยให้คุณได้รับคุณค่าทางจิตใจ และยังช่วย เหลือสังคมได้อีกด้วย . #ลงทุนให้กับตัวเอง เปรียบเสมือนเป็นการแบ่งเวลา ⏰ การใช้ชีวิตของคุณให้เกิดประโยชน์ ได้มีโอกาสที่จะทำ กิจกรรมต่าง ๆ หรือ ดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจของ ตนเองเพิ่มมากขึ้น เพราะในปัจจุบันหลายคนมักหลงลืม ที่จะแบ่งเวลาดูแลสุขภาพร่างกาย 💪 และจิตใจของตน เอง 💖 การลงทุนกับตัวเองเป็นสิ่งที่สามารถสร้าง ผลตอบแทนต่อการใช้ชีวิตได้อย่างคุ้มค่า เช่น จากการ ที่ได้เรียนรู้ประสบการณ์ใหม่ จะทำให้เราได้ไอเดีย 💡 แนวคิดที่สามารถนำไปพัฒนาต่อยอด และอาจช่วยสร้าง รายได้ให้กับคุณอีกด้วย 💙 เอ็กซ์ต้าเป็นห่วงนะ 🥰 แล้วคุณละเริ่มลงทุนให้กับตัวเองกันบ้างแล้วหรือยัง มาคอมเมนต์แชร์ข้อมูลกันได้นะคะ สั่งซื้อสินค้าสุขภาพได้ทันที 🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App 🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก 💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัย เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยา สามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ 👩🏻‍⚕️ หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป 📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่าย ได้ที่ ระบบ iOS ผ่าน App Store ระบบ Android ผ่าน Play Store หรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะ มา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ #เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta
ซื้อชุดตรวจ ATK เริ่ ซื้อชุดตรวจ ATK เริ่มต้น 49.- ฟรี ❗️ บริการบันทึกผลตรวจ ATK ในแอปหมอพร้อม โดยเภสัชกร ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส 💙 💙 . 📲 สะดวก ง่าย เพียง 3 ขั้นตอน 1. ซื้อชุดตรวจ ATK จากร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส, 7-Eleven, ShopAt24 หรือ ALL Online 2. แอดไลน์ “รับรองผล ATK By eXta” 3. แสดงหลักฐานใบเสร็จการซื้อ ATK และส่งคลิปวิดีโอขณะตรวจทางไลน์ . ⏰ ช่วงเวลาทำการขอบันทึกผลตรวจ ATK หมอพร้อม 🔺 วันจันทร์-เสาร์ 9.00-15.00 น. (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) แอดไลน์ @atkbyexta หรือคลิก👉🏻 https://bit.ly/35XB6ws . 🏥 พร้อมจำหน่ายแล้วที่ เอ็กซ์ต้า ใน 7-ELEVEN ทุกสาขา ค้นหาร้านยาใกล้บ้านได้ที่นี่ : bit.ly/eXtaStore 🛒 หรือสั่งผ่าน ALL Online ส่งฟรีที่เซเว่น : https://bit.ly/3mpOLly . ✔️ การันตีของดีมีคุณภาพ ของแท้ 100% . 📌หากมีคำถามหรือข้อสงสัยเกี่ยวกับสุขภาพและการใช้ยา ปรึกษาเภสัชกรเพิ่มเติมได้ที่แอปพลิเคชัน ALL PharmaSee 🔘ปรึกษาเรื่องสุขภาพ สะดวกยิ่งขึ้น 🔘ปรึกษาเภสัชกรฟรี ! ไม่มีค่าใช้จ่าย ดาวน์โหลดเลย 👉🏻https://bit.ly/3dZ7PSq 🔘อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม https://bit.ly/3Ovoqiy #เอ็กซ์ต้าพลัส #สุขภาพดีไปด้วยกัน #ปรึกษาเภสัชกรฟรีสุขภาพดีผ่านแอป #สะดวกทุกที่ทุกเวลา #AntigenTestKit #ATK #NasalSwab #ชุดตรวจATK #หมอพร้อม #บันทึกผลATK #รับรองผลATK
ภาวะลองโควิด (Long Covid) ภาวะลองโควิด (Long Covid) 😷 อาการที่เกิดขึ้นใหม่หรือต่อเนื่องภายหลังการติดเชื้อโควิด ผลกระทบระยะยาวต่อสุขภาพ อาจมีอาการอยู่นานอย่างน้อย 2 เดือน โดยอาการที่พบบ่อยมีถึง 6 ระบบ . ▪ ระบบประสาท พบได้ 27.33% ได้แก่ อ่อนแรงเฉพาะที่เฉียบพลัน ปวดศีรษะ มึนศีรษะ หลงลืม กล้ามเนื้อลีบ ▪ ระบบทางจิตใจ พบได้ 32.1% ได้แก่ นอนไม่หลับ วิตกกังวล ซึมเศร้า ▪ ระบบหัวใจและหลอดเลือด พบได้ 22.86% ได้แก่ เจ็บหน้าอก ใจสั่น ▪ ระบบทางเดินหายใจ พบได้ 44.38% ได้แก่ หอบเหนื่อย ไอเรื้อรัง ▪ ระบบผิวหนัง พบได้ 22.8% ได้แก่ ผมร่วง ผื่นแพ้ ▪ ระบบทั่วไป พบได้ 23.41% ได้แก่ อ่อนเพลีย ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ปวดตามข้อ . อย่างไรก็ตาม อาการผิดปกติดังกล่าวส่วนใหญ่หายได้เอง หากผู้ป่วยมีอาการต่อเนื่องนานกว่า 2 เดือน ควรพบแพทย์ที่โรงพยาบาลใกล้บ้าน ที่มา : กรมการแพทย์ องค์การอนามัยโลก . 💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัย เกี่ยวกับเรื่องอาการ 𝐋𝐨𝐧𝐠 𝐂𝐨𝐯𝐢𝐝 ‘หายป่วย แต่ไม่หายไป’ อาการที่หลงเหลือ หลังหายจากการติดเชื้อโควิด-19 สามารถปรึกษากับเภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส 👩🏻‍⚕️📲 ได้ที่แอป ALL PharmaSee ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. คลิก bit.ly/3f9tN6E . สั่งซื้อสินค้าสุขภาพได้ทันที 🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App > bit.ly/33Ey63Q 🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App > bit.ly/3Mmf5bj หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก 💙ให้ eXta เคียงข้างดูแลสุขภาพคุณตลอด 24 ชม. นะคะ #เอ็กซ์ต้าพลัส #eXtaPlus
🌤ร้อน..แดด..เหงื่อ..ฝน..เปียก..ใส่มาส์ก..ฮอร์โมน ฯลฯ สารพัดปัญหาทำผิวช้ำ ทำยังไงจะรักษาผิวใสๆ ไว้ได้ Click หาคำตอบได้ ที่ Link นี้เลย > bit.ly/3Np1HmC . เอ็กซ์ต้า มีความรู้มาแบ่งปันกับ... 3 เคล็ดลับดูแลผิว ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง โดย ภญ.ชนิดา จินดาสุข เภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส กันค่ะ 👩🏻‍⚕️💙 . 💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัยเกี่ยวกับ เรื่องสุขภาพและการใช้ยาสามารถปรึกษา กับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ 📍 ค้นหาสาขาใกล้บ้าน คลิก bit.ly/eXtaStore 👩🏻‍⚕️✌🏻 ปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. คลิก bit.ly/3f9tN6E #เอ็กซ์ต้าพลัส #eXtaplus #ยาคุมกำเนิด #คุมให้ดีชีวิตก็ดี #ดีต่อสุขภาพ #ดีต่อรูปร่าง #ดีต่อผิวพรรณ
อากาศร้อน ๆ 🌞 ของเมืองไทยส่งผลให้พฤติกรรม ของคนส่วนใหญ่ มักชอบหลีกเลี่ยงแสงแดดมาก เกินไป เพราะกลัวว่าผิวจะคล้ำเสีย 🥵 ทุกท่านรู้มั้ยคะว่า ❓ พฤติกรรมเหล่านี้ อาจทำให้ เราขาดวิตามินดีโดยไม่รู้ตัว . 💎 ประโยชน์ของวิตามิน D ที่มาพร้อมกับแสงแดด 🌤 ส่งผลดีต่อร่างกายอย่างไรบ้างนั้น วันนี้ เอ็กซ์ต้า พลัส ในฐานะเภสัชกร จะมาสรุปถึงข้อดีจากวิตามินดี ให้ทุกคนได้ทราบไปพร้อม ๆ กันค่ะ . 🦴 ทำให้กระดูกแข็งแรง ช่วยเรื่องดูดซึมของแคลเซียม ป้องกันโรคกระดูกบาง โรคกระดูกพรุน . 💪🏻 สร้างภูมิคุ้มกัน มีหน้าที่สำคัญในการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยป้องกันสิ่งแปลกปลอมที่เข้ามาคุกคามร่างกาย เช่น แบคทีเรีย เซลล์มะเร็ง เป็นต้น . 🧠 คลายภาวะซึมเศร้า วิตามินดีจากแสงแดดทำให้สมองหลั่งสารเซโรโทนิน มากขึ้น ช่วยลดความเครียด 🤦‍♀️ และ ภาวะซึมเศร้าได้ จากการวิจัย พบว่าผู้ที่มีระดับวิตามินดีต่ำจะแสดง อาการของโรคซึมเศร้าได้มากกว่ากลุ่มคนที่มีสุขภาพ ปกติ . 💁‍♀️ ป้องกันโรคความดันโลหิตสูง วิตามินดีจะลดการสร้างสารเรนินที่ไต ซึ่งช่วยควบคุม ความดันโลหิตภายในร่างกาย . เพราะร่างกายสามารถสังเคราะห์วิตามินดี ได้ใต้ ชั้นผิวหนัง ผ่านการกระตุ้นรังสียูวีบี (Ultraviolet B ray) เพื่อป้องกันการขาดวิตามินดี ต้องออกมาสัมผัส แสงแดดเพิ่มวิตามินกันบ้างนะคะ โดยเฉพาะแสงแดด ยามเช้า ⛅ และรับประทานอาหารประเภท ปลา ที่มีไขมันสูง 🐟 เช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า ไข่ เป็นต้น หรือ ดื่มนมที่มีวิตามินดี 🍶 . หากเพื่อน ๆ รู้สึกกังวลว่าร่างกายจะขาดวิตามินดี แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ 👩‍⚕ เพื่อตรวจระดับ วิตามินดีในเลือดก่อนรับประทานอาหารเสริมค่ะ . ขอขอบคุณข้อมูลจาก มหาวิทยาลัยมหิดล . ด้วยความห่วงใยจากเอ็กซ์ต้า อย่าลืมแชร์ ข้อมูลดี ๆ ให้เพื่อนและคนที่คุณรักกันนะคะ 💚 . สั่งซื้อสินค้าสุขภาพได้ทันที 🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App 🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก 💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัย เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยา สามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ 👩🏻‍⚕️ หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป 📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่าย ได้ที่ ระบบ iOS ผ่าน App Store ระบบ Android ผ่าน Play Store หรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะ มา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ. #เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta #วิตามินดี #VitaminD
เมื่อฤดูกาลเปลี่ยน 🌦 อาการเจ็บป่วยเล็กๆ น้อยๆ ก็จะตามมา อย่างเช่น โรคหวัด เพราะเป็นโรคที่มาพร้อมฤดูกาล 🤒 อาการที่มักพบบ่อยๆ คือ ไอ คัดจมูก น้ำมูกไหล ปวดหัว ตัวร้อน เป็นไข้ มีเสมหะ โดยเราสามารถหา 🌿สมุนไพรใกล้ตัว ที่สามารถหาได้ง่ายๆ จากครัวหรือรั้วบ้าน นำมาใช้ป้องกันอาการหวัดได้นะคะ . วันนี้ เอ็กซ์ต้า มีข้อมูลเกี่ยวกับสมุนไพร ต้านหวัด โดย พท.ภ อมรรัตน์ ธานินทราวัตน์ แพทย์แผนไทย จาก เอ็กซ์ต้า มาฝากกันค่ะ 📎 อ่านข้อมูลสาระสุขภาพดีๆ ได้ที่นี่ > bit.ly/3ljc3IO . สั่งซื้อสินค้าสุขภาพได้ทันที 🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App 🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก 💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัย เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยา สามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ 👩🏻‍⚕️ หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป 📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่าย ได้ที่ ระบบ iOS ผ่าน App Store ระบบ Android ผ่าน Play Store หรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะ มา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ #เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta #สมุนไพร
อีกหนึ่งโรคที่วัยทำงานไม่ควรมองข้าม ภัยเงียบ 💓 โรคหัวใจและหลอดเลือดในผู้เป็นเบาหวาน ไม่ว่าจะรุ่นเล็ก หรือรุ่นใหญ่ ก็สามารถเป็นได้! #WorkHardCareHeart . เพราะการควบคุมระดับน้ำตาลไม่ดีพอ และ อาการที่แสดงมักไม่ชัดเจน หรือแทบไม่มีอาการ ทำให้ผู้ป่วยเบาหวานมีโอกาสเป็นโรคหลอดเลือด หัวใจแทรกซ้อนไม่รู้ตัว . 💡 สาเหตุที่ทำให้ผู้ป่วยเบาหวานการเกิดโรคหลอดเลือด หัวใจขณะที่อายุน้อยกว่าคนทั่วไป ✅ ระดับน้ำตาลที่สูงขึ้น ส่งผลให้ของผนังหลอดเลือด แดงทั่วร่างกายเสื่อม ✅ สารบางชนิดเพิ่มสูงขึ้นในเลือด ทำให้เกิดหลอดเลือด แดงเสื่อมได้เพิ่มขึ้น ✅ ความผิดปกติของหลอดเลือด อาจจะมีการปริ ทำให้เกิดลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดอย่างเฉียบพลัน . 👩🏻‍⚕️ เอ็กซ์ต้า พลัส มีเคล็ดลับป้องกันโรคหัวใจแทรกซ้อน ในผู้ป่วยเบาหวานโดย กรมควบคุมโรค มาแชร์กันค่ะ 👉🏻 ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ 👉🏻 ลดอาหารไขมันสูง เช่น ของมัน ของทอด เครื่องดื่ม ที่มีไขมันสูง 👉🏻 ทานผักสดและผลไม้ที่ไม่หวานจัด มื้อละ 2 ฝ่ามือพูน หรือ ผักสุกมื้อละ 1 ฝ่ามือพูน 👉🏻 เคี้ยวอาหารให้ช้าลง เพราะกลไกของร่างกาย มีการตอบสนองว่าอิ่มจากน้ำตาลที่เข้า สู่กระแสเลือด หากรับประทานเร็ว กว่าร่างกาย จะรับรู้ว่าอิ่ม ก็ได้รับประทานอาหารมากเกินไปแล้ว 👉🏻 ออกกำลังกาย ระดับหนักปานกลาง เช่น เดินเร็ว เต้นแอโรบิค การขี่จักรยาน อย่างน้อย 30 นาที/วัน . การป้องกันไม่ให้เกิดโรคนั้นดีกว่าการปล่อยให้ เกิดโรคแล้วค่อยทำการรักษา ควรดูแลใส่ใจสุขภาพ ให้เบาหวานอยู่ในเกณฑ์ปกติมากที่สุด เพื่อลด การเกิดภาวะแทรกซ้อนในอนาคต . ขอบคุณข้อมูลจาก โรงพยาบาลรามคำแหง . 💭 หากใครที่พบว่าตัวเอง หรือ คนที่คุณห่วงใย เป็นผู้ป่วยเบาหวานสามารถดูแลได้ด้วยการ ทาน #อาหารเสริมที่ช่วยดูแลระดับน้ำตาล เพื่อสุขภาพที่ดีกันนะคะ . สามารถสั่งซื้อ #อาหารเสริมสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ได้ที่ สั่งซื้อสินค้าสุขภาพได้ทันที 🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App 🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก 💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัย เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยา สามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ 👩🏻‍⚕️ หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป 📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่าย ได้ที่ ระบบ iOS ผ่าน App Store ระบบ Android ผ่าน Play Store หรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะ มา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ #เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta #โรคเบาหวาน #โรคหัวใจ
คุณผู้ชายที่อายุยังไม่ก้าวเข้าสู่วัยทอง แต่สมรรถภาพ ร่างกายมีปัญหา จนเสียความมั่นใจ อย่าเพิ่งเลื่อนผ่าน ❗ เพราะวันนี้เอ็กซ์ต้า พลัส มีความรู้ดี ๆ เกี่ยวกับอาหาร ที่จะช่วยดูแลภาวะหย่อนสมรรถภาพของคุณผู้ชายมาฝากกันค่ะ . 3 อาหารที่ช่วยบำรุงร่างกายสำหรับคุณผู้ชาย 💁‍♂️ 🔰 ถั่งเช่า - ช่วยเสริมสมรรถภาพทางเพศ บำรุง ร่างกาย และ อวัยวะภายใน เช่น ปอด ตับ ไต 🔰 กระชายดำ - เพิ่มการไหลเวียนเลือด 🔰 หอยเป๋าฮื้อ - ช่วยบำรุงกระดูก ข้อต่อ และ กล้ามเนื้อในร่างกาย . 👉 ดูภาพถัดไปเพื่ออ่านรายละเอียดเพิ่มเติมที่ใต้แคปชั่นนะคะ . นอกจากการทานอาหารดี ๆ เพื่อดูแลตัวเองแล้ว เพื่อน ๆ ควรออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ งดดื่มสุรา และงดสูบบุหรี่ควบคู่กันไปด้วย เพื่อให้สุขภาพดีอย่างยั่งยืน เอ็กซ์ต้าเป็นห่วงนะ 💙💚 . ⭐ รวมมาให้แล้ว สารสกัดสำคัญ 3 ชนิด ครบจบ ในซองเดียว กับ #แฮนดีเฮิร์บ ถั่งเช่าผสมกระชายดํา และ หอยเป๋าฮื้อ ช่วยเพิ่มความกระชุ่มกระชวย สําหรับคุณผู้ชาย #สั่งซื้อได้ที่ 🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App 🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก 💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัย เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยา สามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ 👩🏻‍⚕️ หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป 📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่าย ได้ที่ ระบบ iOS ผ่าน App Store ระบบ Android ผ่าน Play Store หรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะ มา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ #เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta
หลายๆ คน มักพบปัญห หลายๆ คน มักพบปัญหาเมื่อนั่งทำงานที่หน้าจอนานๆ 💻 เช่น อาการปวดตา ตาแห้ง ระคายเคือง ยิ่งวัยทำงานหนุ่มสาวออฟฟิศ ที่มักอยู่หน้าจอโทรศัพท์ ทั้งในเวลาพักผ่อน ทำให้สายตาไม่ได้พัก เกิดอาการอ่อนล้าอ่อนเพลียของสายตาได้ 🥺 . เอ็กซ์ต้า มีวิธีในการดูแลสายตามาแนะนำ โดย ภญ. ชุติวรรณ ศรีศักดิ์หิรัญ เภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส กันค่ะ 👩🏻‍⚕️💙 . วิธีในการดูแลสายตามาแนะนำ ดังนี้ 1️⃣ หลีกเลี่ยงการนั่งใช้คอมพิวเตอร์บริเวณที่มีลมพัด ทั้งจากพัดลมหรือเครื่องปรับอากาศ แนะนำให้ผู้ใช้คอมพิวเตอร์กะพริบตาบ่อยๆ เมื่อรู้สึกเคืองตา หากมีอาการรุนแรงอาจจำเป็นต้องใช้น้ำตาเทียม จะช่วยให้อาการเคืองตาดีขึ้นได้ 2️⃣ หยุดพักสายตาทุก 30 นาที ของการใช้คอมพิวเตอร์ โดยการมองไปบริเวณกว้างๆ เช่น นอกหน้าต่างอย่างน้อย 3-5 นาที ก่อนกลับมาทำงานกับคอมพิวเตอร์ใหม่ จะช่วยลดอาการปวดตาและตาพร่าได้ 3️⃣ ปรับความสว่างหน้าจอ อุปกรณ์เหล่านี้จะตั้งค่าสว่างในระดับที่ช่วยให้คุณเห็นภาพสวย คมชัด แต่บางทีก็สว่างเกินไปหากต้องจ้องมองนานๆ ลองปรับลดความสว่างพอให้สบายตาและไม่ทำให้ตาแห้งหรือแสบตา . 💭 สำหรับใครที่สวมใส่คอนเทคเลนส์เป็นประจำ เน้นย้ำการเลือกใส่คอนแทคเลนส์ที่ได้คุณภาพ มาตรฐาน และหากพบว่ามีอาการผิดปกติ เช่น ตาแดง เจ็บตา มีขี้ตา ตามัว ควรหยุดใส่คอนแทคเลนส์ และรีบไปพบจักษุแพทย์ทันที นะคะ อ่านบทความสุขภาพเพิ่มเติม > bit.ly/3FuaUHD . สั่งซื้อสินค้าสุขภาพได้ทันที 🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App 🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก 💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัย เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยา สามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ 👩🏻‍⚕️ หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป 📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่าย ได้ที่ ระบบ iOS ผ่าน App Store ระบบ Android ผ่าน Play Store หรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะ มา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ #เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta #ดูแลสายตา
รู้หรือไม่ ❓ อาการ รู้หรือไม่ ❓ อาการท้องไม่รู้ตัวสามารถเกิดขึ้นได้จริง จากการที่ไม่ได้สังเกตความผิดปกติของร่างกาย พอรู้ตัวอีกทีก็ถึงเวลาที่จะคลอดแล้ว . วันนี้ เอ็กซ์ต้า พลัส จะมาคลายข้อสงสัยเกี่ยวกับ อาการท้องไม่รู้ตัว พร้อมถึงสาเหตุ และสัญญาณ ที่กำลังบ่งบอกว่าคุณกำลังมีเจ้าตัวน้อย 👶 มาฝากทุกคนกันค่ะ . #ท้องไม่รู้ตัว เป็นสิ่งที่พบเจอได้ในคุณแม่ท้องแรก ที่ไม่ทราบว่าตนเองกำลังตั้งครรภ์ หากละเลย อาจทำ ให้ไม่สามารถดูแลครรภ์ และพัฒนาการของทารกอย่าง เหมาะสม ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ตามมาได้ . 👉 ดูภาพถัดไปเพื่ออ่านรายละเอียดได้เลยนะคะ . ด้วยความห่วงใยจาก เอ็กซ์ต้า พลัส อย่าลืม แชร์ข้อมูลดี ๆ ให้คนที่คุณรักกันนะคะ 💚💙 . สำหรับใครที่ต้องการตรวจว่าตนเองกำลังตั้งครรภ์ อยู่หรือไม่ สามารถสั่งซื้อ ชุดตรวจครรภ์ ได้ที่ : สั่งซื้อสินค้าสุขภาพได้ทันที 🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App 🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก 💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัย เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยา สามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ 👩🏻‍⚕️ หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป 📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่าย ได้ที่ ระบบ iOS ผ่าน App Store ระบบ Android ผ่าน Play Store หรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะ มา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ #เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta
เพื่อน ๆ รู้มั้ยคะ เพื่อน ๆ รู้มั้ยคะว่า ❓ กรุ๊ปเลือด ต่างกัน ระบบการ ทำงานและการเผาผลาญภายในร่างกายก็แตกต่างกัน หากเราต้องการลดน้ำหนัก ก็ควรเลือกกินอาหารให้สมดุล ตามกรุ๊ปเลือด ซึ่งจะส่งผลดีต่อระบบย่อยอาหาร และ การลดความอ้วนได้ผลมากขึ้นค่ะ 👍 . จากการศึกษาพบว่าแพทย์ชาวอเมริกา ปีเตอร์ ดาคาโม 🧑‍🔬 (Dr.Peter J.D'Adammo) ได้วิจัยเรื่องนี้มานานกว่า 30 ปี และ ได้ข้อสรุปว่า การกินอาหารตามกรุ๊ปเลือด ช่วยเพิ่มระบบเผาผลาญอาหาร และ ยังช่วยปรับสมดุล ฮอร์โมนในร่างกายอีกด้วย . สำหรับใครที่อยากหุ่นดีแบบมีสุขภาพดี 🦸‍♀ วันนี้ เอ็กซ์ต้า มีคำแนะนำดี ๆ มาฝากค่ะ เป็นวิธีลด น้ำหนักแบบง่าย ๆ ด้วยการทานอาหารตามกรุ๊ป เลือด ดังนี้ . 💙 กรุ๊ปเลือด O ✅ อาหารที่แนะนำให้ทาน - เนื้อสัตว์ ถั่ว และ ผัก ❌ อาหารที่ควรเลี่ยง - นม แป้ง . 💙 กรุ๊ปเลือด A ✅ อาหารที่แนะนำให้ทาน - ฟักทอง บร็อคโคลี ปลา ❌ อาหารที่ควรเลี่ยง นมวัว มะเขือเทศ ข้าวโพด . 💙 กรุ๊ปเลือด B ✅ อาหารที่แนะนำให้ทาน - เนื้อสัตว์ นม และผัก ❌อาหารที่ควรเลี่ยง ไก่ เครื่องใน ถั่ว แป้ง . 💙 กรุ๊ปเลือด AB ✅ อาหารที่แนะนำให้ทาน - ถั่วเหลือง อาหารทะเล ❌ อาหารที่ควรเลี่ยง ถั่วแดง ไก่ แป้งสาลี . เหมาะสำหรับคนที่ไม่มีเวลาออกกำลังกาย 💪 แต่สามารถผอมได้ด้วยการเลือกทานนั่นเองค่ะ . ทุกคนอย่าลืมดูแลสุขภาพ และ หาเวลาออกกำลังกาย เป็นประจำเพื่อเลือกสิ่งที่ดีให้กับตัวเอง เอ็กซ์ต้า พลัส ขอเชิญชวนทุกคนมาบริจาคเลือด เนื่องในวันกาชาดสากล เพื่อช่วยเหลือและส่งต่อสิ่งดี ๆ ให้แก่เพื่อนมนุษย์ . อย่าลืมแชร์ข้อมูลดี ๆ ให้เพื่อนและคนที่คุณรักกันนะคะ 💚 . ขอบคุณข้อมูลจาก webmd . สั่งซื้อสินค้าสุขภาพได้ทันที 🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App 🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก 💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัย เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยา สามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ 👩🏻‍⚕️ หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป 📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่าย ได้ที่ ระบบ iOS ผ่าน App Store ระบบ Android ผ่าน Play Store หรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะ มา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ #เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta #วันกาชาดสากล
เช็กความปังของดวงตาคู่สวย สาว ๆ ใส่คอนแทคเลนส์ แบบไหน ❓ กดโหวตเข้ามากันได้เลยค่ะ 📊 . 👍 #รายวัน กด Like สายชิล เน้นความสะดวก ใช้แล้วทิ้ง เพื่อลดการสะสมของแบคทีเรีย ❤️ #รายเดือน กด Love สายแฟชั่น เน้นสีสันและลายหลากหลาย ราคาถูกกว่าแบบรายวัน 😮 #รายปี กด Wow สายประหยัด มีแบบและลายให้เลือกมากกว่า แบบรายวัน และ รายเดือน . สำหรับสาว ๆ คนไหนที่ใส่คอนแทคเลนส์เพื่อปรับ ค่าสายตาแล้ว อยากเน้นความสวยงามเพิ่มเสน่ห์ ✨ ของดวงตาให้สวยงาม การเลือกใส่คอนแทคเลนส์หลากสี ลายแฟชั่นต่าง ๆ ควรเลือกสีคอนแทคเลนส์ให้เข้า กับดวงตา 👀 และสิ่งสำคัญ #ดวงตา เป็ยอวัยวะที่ บอบบาง และ อ่อนโยน จะมองข้ามเรื่องของความ ปลอดภัยไปไม่ได้เลย . 💡 แนะนำให้เลือกซื้อคอนแทคเลนส์ จากร้านที่มีความน่าเชื่อถือ เพื่อความปลอดภัยของ ดวงตาของเราด้วยนะคะ #เอ็กซ์ต้าเป็นห่วงนะ 💚 . สามารถสั่งซื้อ #คอนแทคเลนส์รายเดือน สายแฟชั่น เลนส์นุ่มใส่สบาย ได้ที่ 🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App 🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก 💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัย เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยา สามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ 👩🏻‍⚕️ หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป 📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่าย ได้ที่ ระบบ iOS ผ่าน App Store ระบบ Android ผ่าน Play Store หรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะ มา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ #เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta
เคยสงสัยกันไหมคะว่า 🤔 อาการเจ็บคอเรื้อรังทั้งที่ ไม่ได้มีไข้ แถมทานยาเท่าไหร่ก็ไม่หาย สาเหตุ เกิดจากอะไร ? วันนี้เอ็กซ์ต้า พลัส มีคำตอบ เพราะอาการเจ็บคอสามารถบ่งบอกโรคได้ มากกว่าที่คุณคิด 🧐 . โดยแบ่งโรคตามอาการออกเป็น 3 กลุ่ม คือ ✅ โรคคอติดเชื้อ เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ✅ โรคสายเสียง เกิดจากการติดเชื้อไวรัส ✅ อาการเจ็บคอ จากสิ่งแปลกปลอมที่เข้าไปติดอยู่ในลำคอ . เช็กรายละเอียดอาการ และวิธีการบรรเทาอาการเจ็บคอ เพิ่มเติมได้ที่ภาพถัดไปค่ะ 👉 . หากท่านใดที่กำลังมีอาการระคายเคืองในลำคอ เอ็กซ์ต้า พลัส ขอแนะนำ #มายบาซิน โอทีซี มิ้นท์ ยาอมแก้เจ็บคอ เพิ่มความสดชื่น และ ช่วย ฆ่าเชื้อโรคภายในช่องปากและลำคอ . สามารถสั่งซื้อ #ยาอมแก้ไอมายบาซิน ได้ที่ 🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก 💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัย เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยา สามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ 👩🏻‍⚕️ หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป 📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่าย ได้ที่ ระบบ iOS ผ่าน App Store ระบบ Android ผ่าน Play Store หรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะ มา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ #เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta
เพื่อน ๆ เคยเจอกับ เพื่อน ๆ เคยเจอกับปัญหาจะเข้าห้องน้ำแต่ละที กว่าจะขับถ่ายได้ก็เป็นเรื่องลำบาก หรือบางครั้ง ก็เข้าออกห้องน้ำอยู่บ่อย ๆ กันบ้างไหมคะ ? 😣 วันนี้ เอ็กซ์ต้า พลัส จะพาทุกคนมาทำความรู้จัก โพรไบโอติก และ พรีไบโอติก ตัวช่วยในการดูแล ระบบขับถ่ายมาฝากทุกคนกันค่ะ 💙 #โพรไบโอติก 🦠 เป็นจุลินทรีย์สายพันธุ์ดีที่ก่อให้ เกิดประโยชน์แก่ร่างกาย พบได้ในอาหารอย่าง นม เปรี้ยว หรือโยเกิร์ต เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจะช่วย เพิ่มจุลินทรีย์ในการปรับสมดุลของลำไส้ และระบบขับ ถ่ายให้ดีขึ้น ❌ แต่โพรไบโอติกก็ไม่เหมาะกับผู้ที่มีภาวะ เม็ดเลือดขาวต่ำ หรือผู้ที่ได้รับการใช้เคมีบำบัด เพราะ อาจส่งผลให้เกิดการติดเชื้อได้ #พรีไบโอติก เป็นอาหารของจุลินทรีย์สายพันธุ์ดีในลำไส้ ช่วยยับยั้งการทำงานของจุลินทรีย์ที่ก่อให้เกิดโรค ป้องกัน การเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด เพิ่ม การดูดซึมแคลเซียมและแร่ธาตุ และช่วยปรับระบบภูมิคุ้มกัน ให้ดีขึ้น พรีไบโอติกพบได้ในอาหาร เช่น หัวหอม กล้วย กระเทียม หรือ ข้าวสาลี เป็นต้น 🌾 อย่างไรก็ตาม การรับประทานพรีไบโอติก หรือโพรไบโอติก ควรรับประทานในปริมาณที่เหมาะสม หากทานมากจนเกินไป ก็อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้อาจจะทำให้เกิดอาการปวดท้อง หรือท้องอืดได้ เอ็กซ์ต้า เป็นห่วงน่ะ 💚 💁🏻‍♀️ ขอขอบคุณข้อมูลจาก สสส. สั่งซื้อสินค้าสุขภาพได้ทันที 🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App 🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก 💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัย เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยา สามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ 👩🏻‍⚕️ หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป 📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่าย ได้ที่ ระบบ iOS ผ่าน App Store ระบบ Android ผ่าน Play Store หรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะ มา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ #เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta
โครงการ “เภสัชอาสาเอ็กซ์ต้า ชวนแบ่งปันยาเหลือใช้ ปี 5” 💙😊 เอ็กซ์ต้า พลัส ขอเชิญชวนทุกท่านร่วมบริจาคยาเหลือใช้ที่ยังไม่หมดอายุ ส่งต่อให้กับโรงพยาบาลอุ้มผาง จังหวัดตาก เพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยยากไร้ในพื้นที่ห่างไกล และเป็นการนำทรัพยากรที่มีกลับมาใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด อีกทั้งยังเป็นการช่วยลดการทิ้งยาจำนวนมหาศาลของประเทศ . สามารถบริจาคยาได้ทุกประเภท โดยจะมีเภสัชกรร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส เป็นผู้คัดแยกยา 💊 🔸 เปิดรับบริจาคแล้ว ตั้งแต่วันนี้ - 31 ตุลาคม 2565 . ✅ ยาที่รับบริจาค 1. รับทุกประเภท ที่ยังไม่หมดอายุ และมีอายุอย่างน้อย 6 เดือน 2. ไม่รับยาน้ำที่เปิดใช้แล้ว 3. ไม่รับยาที่ใช้ทา เช่น ยาแดง ทิงเจอร์ ยาหยอดตา ยาทาแก้ร้อนในในปาก ที่เปิดใช้แล้ว **กลุ่มยาโรคเรื้อรัง ที่มีวันหมดอายุอย่างน้อย 1 ปี ขึ้นไป . สามารถร่วมบริจาคได้ 2 ช่องทาง 1. ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส กว่า 400 สาขาทั่วประเทศ ตรวจสอบสาขาใกล้บ้านได้ที่ 👉🏻 https://bit.ly/36P23mH 2. ส่งถึงโรงพยาบาลอุ้มผางโดยตรงที่ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลอุ้มผาง (ยาบริจาค) เลขที่ 159 หมู่ที่ 1 ตำบลอุ้มผาง อำเภออุ้มผาง จังหวัดตาก 63170 . “อย่ารอให้ยาของคุณหมดอายุ จนไม่เกิดประโยชน์” . ค้นหาสาขาใกล้บ้านได้ที่ 👉🏻 https://bit.ly/36P23mH อ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ https://bit.ly/3uTMrrE #เอ็กซ์ต้ารักษ์โลก #เอ็กซ์ต้าชวนบริจาคยาเหลือใช้ #บริจาคยา #บริจาคยาเหลือใช้ #โรงพยาบาลอุ้มผาง
เพื่อน ๆ คนไหนเป็น เพื่อน ๆ คนไหนเป็น Boba Tea Lover 🧋 กันบ้าง หากวันไหนขาดชาไข่มุกไปก็คงเหมือนจะขาดใจ มาร่วมคอมเมนต์กันค่ะ ว่าระดับความหวานไหนที่ ถูกใจคุณ 😍👍 💬 หวาน 100% พิมพ์ 1 💬 หวาน 50% พิมพ์ 2 💬 หวาน 25% พิมพ์ 3 เนื่องจากในวันที่ 30 เมษายน ของทุกปีถือเป็น #วันชาไข่มุกแห่งชาติ 🧋 ซึ่งเกิดจากร้าน Kungfu Tea ณ ประเทศไต้หวัน ที่ได้มีการยื่นขอไปยังคณะกรรมการ National Day Calendar ให้วันดังกล่าวได้เป็นวันสำคัญ เพื่อเฉลิมฉลองโมเมนต์แห่งความสุขที่เกิดจากการดื่ม ชานมไข่มุกนั่นเองค่ะ ไม่ว่า ชานมไข่มุกจะมีรสชาติแสนอร่อย ชวนให้ อยากดื่มในทุก ๆ วันขนาดไหน เพื่อน ๆ ก็อย่าลืม ที่จะควบคุมระดับน้ำตาลของอาหารและเครื่องดื่ม ที่ทานในแต่ละวัน เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคที่จะ ตามมา อย่าง เบาหวาน ความดัน ไขมัน ฟันผุ โรคอ้วน ฯลฯ กันด้วยนะคะ เอ็กซ์ต้าเป็นห่วงนะ 💙💚 สามารถสั่งซื้อสุขภาพได้ที่ 🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App 🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App หรือโทร☎️1371 ก็สะดวก 💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัย เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการใช้ยา สามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ 👩🏻‍⚕️🌟 หรือปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป 📲ดาวน์โหลด App ALL PharmaSee ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่าย ได้ที่ ระบบ iOS ผ่าน App Store ระบบ Android ผ่าน Play Store หรือสะดวกว่านั้นกดลิงก์ที่ Bio ได้เลยนะคะ มา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ #เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta #ชาไข่มุก
Load More...

Contact Details
บริษัท ซีพี ออลล์ จำกัด (มหาชน)
119 อาคารธาราสาทร ชั้น 11 ซอยสาทร 5
ถนนสาทรใต้ แขวงทุ่งมหาเมฆ เขตสาทร
กรุงเทพฯ 10120
Reserve
02-071-2091-2
โทรสาร 02-071-8614
Social media
Social media channels
Connect with us
  • โปรโมชั่น
  • มุมสุขภาพ
  • ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว
  • ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม
  • ยาใช้เฉพาะที่
  • อุปกรณ์เพื่อสุขภาพ
  • อาหารทางการแพทย์
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
©2022 Exta. All Rights Reserved.
  • หน้าแรก
  • โปรโมชั่น
  • มุมสุขภาพ
  • ตรวจสุขภาพเบื้องต้น
  • เกี่ยวกับเรา
  • ร่วมธุรกิจร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส
  • นำเสนอสินค้า
  • ร่วมงานกับเรา
  • ติดต่อเรา
  • ข่าวสารและกิจกรรม
  • ดาวน์โหลดแคตตาล็อก
  • th TH
    th TH en_US EN
เว็บไซต์ exta.co.th มีการเก็บ Cookies ซึ่งเป็นการจัดการข้อมูลส่วนบุคคลและช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการใช้งานเว็บไซต์ คุณสามารถอ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่หน้า Cookies Notice
Accept All
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT

เข้าสู่ระบบ

ลืมรหัสผ่าน