สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้เรานำสาระน่ารู้เกี่ยวกับการเลือกซื้อ “ครีมกันเเดด” ที่คนส่วนใหญ่อาจยังไม่รู้ มาฝากทุกคนค่ะ ครีม กันแดด คือผลิตภัณฑ์ที่ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด และยังสามารถช่วยป้องกันรังสีจากแสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
เราควรเลือกซื้อและใช้ครีม กันแดด ให้ถูกวิธี
ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จัก กับค่าหรือ สัญลักษณ์ต่างๆที่เราเห็นอยู่บนครีมกันเเดด กันก่อนเลยค่ะ
- UVA (รังสียูวีเอ) รังสีชนิดนี้ถึงแม้เราจะอยู่ในอาคารก็สามารถเข้าสู่ผิวของเราได้รังสี UVA ตัวนี้ถ้าเราโดนบ่อยๆยังส่งผลร้ายต่อผิว ทำให้เกิดจุดด่างดำผิวหนังเหี่ยวย่นก่อนวัยอันควรได้อีกด้วย
- UVB (รังสียูวีบี) จะสังเกตุได้ง่ายเมื่อเราตากแดดแล้วเกิดอาการผิวแดงจนไปถึงผิวไหม้แดด นั่นหมายความว่าผิวของเราเกิดความละคายเคืองจากรังสี UVB แล้วนั้นเอง
- SPF (Sun Protection Factor) ค่านี้บอกถึงความสามารถของผลิตภัณฑ์ในการปกป้องผิวหนังจากรังสี UVB ตัวอย่างเช่น SPF 15 หมายถึงป้องกันรังสี UVB ได้ 15 เท่า
- PA (Protection Grade of UVA) ค่าแสดงประสิทธิภาพของการปกป้องผิวจากรังสี UVA เครื่องหมาย + เป็นตัวบอกประสิทธิ์ภาพในการปกป้อง ตัวอย่างเช่น
PA+ : มีประสิทธิภาพในการป้องกันรังสี UVA ระดับน้อย
PA++ : มีประสิทธิภาพในการป้องกันรังสี UVA ระดับกลาง
PA+++ : มีประสิทธิภาพในการป้องกันรังสี UVA ระดับสูง
PA++++ : มีประสิทธิภาพในการป้องกันรังสี UVA ระดับสูงสุด
ตอนนี้เราก็รู้จักกับค่าหรือ สัญลักษณ์ต่างๆ ที่เราเห็นอยู่บนครีมกันเเดดแล้วต่อไปเป็น 4 วิธีการเลือกซื้อ “ครีมกันเเดด” อย่างถูกต้องและคุ้มค่ากันต่อเลยค่ะ
- ควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่าSPF 30 ขึ้นไป ครีมกันแดด ที่มีค่า SPF สูงจะปกป้องผิวจากแสงแดดได้มากครีมกันแดด ที่มีค่า SPF ต่ำกว่า 30 สามารถป้องกันผิวไหม้ได้เบาบาง แต่ไม่ป้องกันมะเร็งผิวหนังหรือผิวแก่กว่าวัย
- ควรเลือกครีมกันเเดดให้เหมาะกับสภาพผิว
ผิวมัน : ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดแบบควบคุมความมันไม่เยิ้มระหว่างวัน
ผิวเเห้ง : ควรเลือกครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของวิตามินอีหรือ Moisture ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว
ผิวแพ้ง่าย : เหมาะกับครีมกันแดดที่เป็นเนื้อบางเบา เป็นเนื้อเซรั่มหรือสเปรย์ เลือกค่า SPF สูงๆ เพราะผิวที่บอบบางมากจะมีปฏิกิริยาไวต่อแสงแดดมากกว่าผิวชนิดอื่น
- ควรเลือกครีมกันเเดดที่ป้องกันได้ทั้ง UVA และ UVB ครีมกันเเดดทั่วไปมักป้องกันได้เเค่ SPF ดังนั้นควรเลือกครีมกันเเดด ที่ป้องกันทั้ง UVA และ UVB ในหลอดเดียว ขอเเนะนำครีมกันเเดดที่สามารถปกป้องผิวจากรังสี UVA และรังสี UVB ได้แก่ “Sunscreen Cream Anit UVA-UVB SPF50+ PA+++’’
“Sunscreen Cream Anit UVA-UVB SPF50+ PA+++’’ นอกจากจะป้องกันทั้งรังสี UVA แล้วรังสี UVB แล้วยังมีวิตามินอี ช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยและป้องกัน จุดด่างดำ ฝ้าและกระต่างๆ อีกทั้งยังปราศจากน้ำหอม ไม่ทำให้ผิวระคายเคือง ผิวเเพ้ง่ายสามารถใช้ได้
เนื้อสัมผัส : เป็นเนื้อครีมบางเบาเกลี่ยง่ายและซึมเข้าสู่ผิวอีกทั้งยังไม่เหนียวเหนอะหนะ ทาแล้วสบายผิวหน้าสามารถลงรองพื้นและแต่งหน้าต่อได้เลย
- ควรเลือกครีมกันแดดให้เหมาะสมกับกิจกรรม หากไปเล่นน้ำทะเล หรือว่ายน้ำควรทาครีมกันแดด ที่มีคุณสมบัติกันน้ำกันเหงื่อเพื่อเวลาลงน้ำครีมกันแดดของเราจะได้ไม่หายไป
เพียงเท่านี้ทุกคนก็จะสามารถเลือกซื้อ “ครีมกันเเดด” อย่างถูกต้องและคุ้มค่าได้อย่างมั่นใจแล้ว พอเราได้ครีมกันแดดมาแล้วเราก็ต้องใช้ให้ถูกต้องด้วยเราจึงนำวิธีการทาครีมกันแดดมาฝากทุกคนเช่นเดียวกัน
3 วิธีง่ายๆ ในการทาครีมกันเเดด
- บีบครีมกันเเดดในปริมาณที่พอดีไม่มากหรือน้อยจนเกินไป
- ทาครีมกันเเดดก่อนออกเเดดประมาณ20-30 นาที
- ไม่นำครีมกันเเดดที่ใช้กับผิวกายมาใช้กับผิวหน้า เพราะผิวหน้าของเราเป็นผิวที่บอบบางเเพ้ง่าย
เป็นยังไงกันบ้างคะสำหรับ สาระน่ารู้เกี่ยวกับการเลือกซื้อ “ครีมกันเเดด” อย่างถูกต้องและคุ้มค่าที่เรานำมาฝากทุกคน อย่าลืมทาครีมกันเเดดกันเป็นประจำทุกวันและเลือกซื้อครีมกันเเดดที่ดีให้กับเราอย่าง
สามารถเข้าไปช้อปได้เลยที่ 7-Eleven ทุกสาขาใกล้บ้าน หรือเลือกใช้บริการจัดส่งถึงบ้านทันทีโดย 7-Delivery และช่องทางออนไลน์ได้ที่ All Online มีบริการส่งฟรีที่เซเว่นอีเลฟเว่นทุกสาขาด้วยนะคะ