‘เป็นหวัด’ หรือ ‘ ภูมิแพ้ ’ ต่างกันตรงไหน?
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยหลายคนมีอาการน้ำมูกไหล ไอ จาม คัดจมูก ไปพร้อมๆ กัน ทำให้ไม่แน่ใจว่าจริงๆ แล้วตัวเอง เป็นหวัด หรือ ภูมิแพ้ กันแน่ วันนี้เอ็กซ์ต้า เลยรวบรวมวิธีแยกแยะสองอาการนี้ที่คนมักจะสับสนมาฝากค่ะ
หวัด
วิธีสังเกตุอาการ
-
น้ำมูกข้น (หรืออาจใสก็ได้)
-
ตัวร้อน มีไข้ได้
-
ติดต่อได้
-
เจ็บคอ หรือ แสบคอ
-
เป็นมากขึ้นเรื่อยๆ และนานเกินกว่าหนึ่งสัปดาห์
สาเหตุ
เกิดจากสัมผัสเชื้อโรคแล้วเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย อาจเกิดขึ้นจากคนรอบข้างที่ไม่สบายคอยแพร่เชื้อให้เราทั้งที่บ้านและที่ทำงาน ประกอบกับร่างกายอยู่ในช่วงที่ภูมิต้านทานลดลง ทำให้เป็นหวัดได้ ซึ่งสาเหตุที่ภูมิต้านทานลดลงก็มีอยู่หลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็น ความเครียด นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือสัมผัสอากาศที่เย็นมากๆ โดยไวรัสที่ทำให้เกิดโรคได้แก่ rhinovirus, influenza, parainfluenza, adenovirus
การรักษา
ผู้ป่วยส่วนใหญ่ มักจะหายได้เองภายใน 7 – 10 วัน โดยไม่ต้องรับประทานยาต้านจุลชีพ หากได้รับการพักผ่อนอย่างเพียงพอ และทำร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ
Tip: การรับประทานวิตามินซีเป็นประจำทุกวัน สามารถช่วยลดความรุนแรง และระยะเวลาในการเป็นหวัดได้
ภูมิแพ้
วิธีสังเกตุ
-
น้ำมูกใส
-
ไม่ตัวร้อน ไม่มีไข้
-
ไม่ติดต่อ
-
คันคอ
-
มักจะมีอาการ เป็นๆ หายๆ เมื่อมีเหตุการณ์มากระตุ้น เช่น ความเครียด ฝุ่น และอากาศที่เปลี่ยนแปลง
สาเหตุของอาการ ภูมิแพ้
โดยส่วนมากสาเหตุมักเกิดขึ้นจากการสัมผัสสารก่อ ภูมิแพ้ แล้วทำให้เกิดอาการระคายเคืองในไม่ช้า ซึ่งนอกจากการสัมผัสฝุ่น ควัน หรือเจอกับอากาศที่เปลี่ยนแปลงแล้ว อีกปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดอาการได้ คือ ความเครียด การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ รวมถึงอารมณ์เศร้า วิตก กังวล และเสียใจ ที่อาจทำให้อาการ ภูมิแพ้ เกิดขึ้นได้ง่ายขึ้น
การรักษาอาการ ภูมิแพ้
อาการดังกล่าวจะดีขึ้นหลังจากรับประทานยาแก้ ภูมิแพ้ และพักผ่อนให้เพียงพอ ทั้งนี้ยารักษาหลายชนิดเป็นยาสามัญที่ผู้ป่วยสามารถหาซื้อได้เองตามร้านขายยาทั่วไป แต่ก็มียารักษาบางชนิดที่ต้องให้แพทย์เป็นผู้สั่งจ่ายให้ ซึ่งจะใช้แบบไหนนั้นก็ขึ้นอยู่กับคำแนะนำของแพทย์ อย่างไรก็ตามสิ่งที่สำคัญในการไม่ให้เกิดอาการ คือการหลีกเลี่ยงจากสารก่อ ภูมิแพ้ นอกจากนี้ยังควรหลีกเลี่ยงจากแป้งฝุ่นและสิ่งที่เป็นสเปรย์เพราะจะก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อจมูก รวมถึงควรใช้น้ำหอมและน้ำยาทำความสะอาดในที่มีอากาศถ่ายเทได้ดีเท่านั้น
Tip: ควรทำความสะอาดบ้านอย่างสม่ำเสมอ และสวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งขณะทำความสะอาด