ส่งฟรี! ที่เซเว่นอีเลฟเว่นทุกสาขา
ค้นหาสาขา
“ลูกเล็กตัวร้อนกลางดึก” 🌡 ปัญหาพ่อแม่มือใหม่ เช็ดตัวลดไข้ อย่างไรให้ถูกวิธี ❓
รู้ไหมว่า… เด็กมีโอกาสชักจากภาวะไข้สูงได้ เหตุการณ์นี้เป็นความกังวลใจสำหรับคุณพ่อ-แม่ หลายๆ คน 🌙 เมื่อลูกไม่สบายตอนกลางคืน หรือ อยู่ในสถานการณ์ที่ไม่สามารถออกไปโรงพยาบาลได้
เอ็กซ์ต้า พลัส จึงมี วิธีลดไข้ ที่เป็นกระบวนการนำความร้อนออกจากร่างกายผ่านน้ำ
โดยการเช็ดตัว ที่ถูกต้อง สำหรับเด็กที่อายุ 6 เดือน ถึง 5 ปี มาฝากกันค่ะ
สิ่งที่ต้องเตรียมก่อน เช็ดตัวลดไข้ ในเด็ก
-
เตรียมอ่างใส่น้ำ ผ้าเช็ดตัวผืนเล็ก 2-4 ผืน และผ้าเช็ดตัวผืนใหญ่ 1 ผืน
-
น้ำอุ่น หรือ น้ำธรรมดา อุณหภูมิ ประมาณ 27-37 องศาเซลเชียส และไม่เกิน 40 องศาเซลเชียส ❌ ไม่ควรใช้น้ำเย็นเช็ดตัว
-
ปิดพัดลม หรือ เครื่องปรับอากาศ เพื่อไม่ให้เด็กหนาวสั่นขณะเช็ดตัว
วิธี เช็ดตัวลดไข้
ใช้ผ้าขนหนูผืนเล็กชุบน้ำให้ชุ่มและบิดหมาด ๆ ขณะเช็ดตัวให้ออกแรงพอประมาณเหมือนถูตัว โดยพักไว้แต่ละจุด นาน 2-3 นาที
-
เช็ดบริเวณหน้า แล้วพักไว้ที่ชอกคอหลังหู
-
เช็ดบริเวณหน้าผากและศีรษะ แล้วพักผ้าไว้ที่หน้าผาก
-
เช็ดบริเวณแขนทั้ง 2 ข้าง เริ่มจากปลายมือ ปลายเท้า เข้าสู่ลำตัวเพื่อระบายความร้อน พักผ้าไว้บริเวณรักแร้
-
เช็ดตามลำตัว แล้วพักผ้าไว้บริเวณหน้าอก
-
เช็ดขาทั้ง 2 ข้าง เริ่มจากปลายขาเข้าหาลำตัวแล้วพักผ้าไว้ที่ เข่า หรือ ขาหนีบ
-
เช็ดด้านหลัง โดยตะแคงตัวเด็ก ตั้งแต่ต้นคอ จนถึงบริเวณก้นจากนั้นให้รองตัวเด็กด้วยผ้าแห้ง ที่เตรียมไว้เพื่อลดความไม่สบายตัว
-
เมื่อน้ำในอ่างเย็นลงให้เปลี่ยนน้ำใหม่
-
หมั่นเปลี่ยนผ้าชุบน้ำบ่อย ๆ
-
ให้เช็ดตัวแต่ละรอบนานประมาณ 15 – 20 นาที จนรู้สึกว่าตัวเด็กเย็นลง
-
วัดอุณหภูมิร่างกายซ้ำ หลังจากเช็ดตัวเสร็จ 30 นาที
อุณหภูมิปกติคือ 36.5-37.5 องศาเซลเซียส
ภาวะไข้ต่ำ คือ อุณหภูมิอยู่ระหว่าง 37.6-38.4 องศาเซลเซียส
ภาวะไข้สูง คือ อุณหภูมิ 38.5 องศาเซลเซียส ขึ้นไป
⚠ ข้อควรระวังในการ เช็ดตัวลดไข้ เด็ก หากเด็กมีอาการหนาวสั่นควรหยุดเช็ดตัวทันที จากนั้นควรรีบพาเด็กไปพบแพทย์
🛡 สำหรับการเตรียมตัวที่จะป้องกันเหตุการณ์เหล่านี้ และลดความกังวลของคุณพ่อ-แม่ ได้แนะนำให้มี เจลลดไข้สำหรับเด็ก ติดบ้านไว้ เพื่อความอุ่นใจกันในยามฉุกเฉินค่ะ
เอกสารอ้างอิง
- 2022. [online] Available at: <http://pca.fda.moph.go.th/public_media_detail.php?id=6&cat=73&content_id=1761> [Accessed 1 August 2022].
- Siphhospital.com. 2022. เมื่อลูกไม่สบาย ลดไข้อย่างไรให้ถูกวิธี (Tepid Sponge). [online] Available at: <https://www.siphhospital.com/th/news/article/share/tepid-sponge> [Accessed 1 August 2022].
หากมีข้อสงสัย หรืออยากสอบถามเพิ่มเติม เกี่ยวกับเรื่อง สุขภาพและการใช้ยา สามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ หรือสะดวกมากยิ่งขึ้น สามารถปรึกษาเภสัชกรร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ผ่าน Application ALL PharmaSee ได้ตลอด 24 ชั่วโมง มาสุขภาพดีไปด้วยกันนะคะ
